Gaspacho vert à IG bas
i-Cook'in
sybille_montignacSybille Montignac
Diététicienne-nutritionniste

Gaspacho vert à IG bas

Très bon

1 h 5
0
Clafoutis aux cerises à IG bas
i-Cook'in

Aucune note

1 h 40
Tartinade de chorizo
i-Cook'in

Délicieux

5 min
0
Crème au chocolat et à la fève tonka (IG bas)
i-Cook'in

Aucune note

1 h 10
0
Cuisson du quinoa
i-Cook'in

Aucune note

20 min
0
Pavé de saumon à la crème d'olives noires, riz basmati
i-Cook'in

Aucune note

17 min
0
Couronne tout chocolat à IG bas
i-Cook'in

Aucune note

20 min
Fondant au chocolat sans beurre et à IG bas
i-Cook'in

Très bon

2 h 15
Quisotto aux champignons (quinoa façon risotto)
i-Cook'in

Aucune note

25 min
0
FINGERS COURGETTES CHEVRE BASILIC
i-Cook'in

Délicieux

5 min
QUINOASOTTO PATATE DOUCE EPICEE
i-Cook'in

Très bon

16 min
Crakers au fromage
i-Cook'in

Décevant

8 min
Rillettes de thon
i-Cook'in

Délicieux

7 min
0
Ma tapenade à succès
i-Cook'in

Délicieux

1 min
0
petits pains viennois
i-Cook'in

Délicieux

15 min
0
Galettes de pois chiches
i-Cook'in

Très bon

1 min
RISOTTO QUINOA CITRON CURCUMA
i-Cook'in

Bon

20 h
Riz à l'espagnole
i-Cook'in
chef_ulricChef Ulric Durnez
Chef Guy Demarle

Riz à l'espagnole

Très bon

26 min
Biscuit/génoise aérien sans gluten (pour roulés, bûche et entremets)
i-Cook'in

Délicieux

10 min
FALAFELS VEGGIE
i-Cook'in
carochatelainCaroline Chatelain
Conseillère Guy Demarle

FALAFELS VEGGIE

Très bon

40 min
PORC AU CARAMEL DE GINGEMBRE
i-Cook'in

Aucune note

12 min
BARRES ENERGIE SANS GLUTEN BIO
i-Cook'in

Délicieux

10 min
Mascarpone maison
i-Cook'in

Délicieux

14 min
Crème dessert Vanille
i-Cook'in
fannyd_ffe4Fanny Dedieu
Conseillère Guy Demarle

Crème dessert Vanille

Délicieux

8 min
Moelleux courgette-chocolat
i-Cook'in

Très bon

9 min
Velouté de courgettes
i-Cook'in

Très bon

23 min
Purée de haricots blancs express (Dude)
i-Cook'in

Délicieux

5 min
Mousse de courgettes basilic et saumon (Dude)
i-Cook'in

Délicieux

19 min