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SMOOTHIE DETOX Recette créée le mardi 26 décembre 2017 à 19h22

PRÊT EN

10 min
Simple
6 pers.
Eco.
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TEMPS ROBOT

1 min

Préparation 1

Ingredients
200 gramme(s) d'ananas frais

200 gramme(s) d'ananas frais

100 gramme(s) de carottes

100 gramme(s) de carottes

1 orange

1 orange

10 gramme(s) de gingembre frais

10 gramme(s) de gingembre frais

1 étape
1
Une détox consiste à adopter une alimentation saine et légère pendant une période donnée dans le but de vous débarrasser des toxines qui « polluent » votre organisme.
Ce smoothie est, entre autres, très riche en vitamines B1 et B6 ainsi qu’en manganèse, zinc et magnésium. Cela va favoriser la circulation du sang, aider la digestion ainsi qu’à faire le plein d’énergie.

Préparation:

Pelez tous les fruits et les couper en morceaux. Les mettre dans le bol du robot avec le gingembre frais râpé.
Mixez le tout et buvez aussitôt!!

A prendre au petit déjeuner..
1 min      
5      
Bon appétit !
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