Salade de chou-fleur et pois chiches sans cook'inRecette créée le mardi 26 novembre 2019 à 05h41
40 minSimple6 pers.Eco.

PRÊT EN

40 min
Simple
6 pers.
Eco.
Délicieux

1 Note

0
Voir les commentaires
CUISSON

30 min

Ajouter à mes favoris
10
Mes favoris
Ajouter à un menu hebdomadaireMes menus

Les bons produits pour réussir la recette

  • Vinaigre Balsamique Blanc Leonardi, 250 ml
    Voir sur la boutique
  • Mélange sel du trappeur 260 g
    Voir sur la boutique
  • Passoire magique
    Voir sur la boutique
  • Poivre blanc de Penja 70 g
    Voir sur la boutique
  • Réalisez la cuisson du chou-fleur

    IngredientsListe de courses
    600 gramme(s) de chou-fleur recoupé en fleurettes

    600 gramme(s) de chou-fleur recoupé en fleurettes

     sel

    sel

    1 étape
    1
    Mettez de l'eau dans une grande casserole et portez-la à ébullition.
    Pendant ce temps, lavez le chou-fleur, détaillez-le en fleurette, gardez le centre pour une soupe (vous le couperez en dés avant de l'ajouter à votre soupe).
    Mettez-les fleurettes de chou-fleur dans la casserole d'eau à ébullition, salez, couvrez et laissez cuire une vingtaine de minutes.
    Refroidissez-les à l'eau froide et laissez-les égoutter.

    Réalisez la cuisson des oeufs

    IngredientsListe de courses
    1 c.à.s de vinaigre d'alcool

    1 c.à.s de vinaigre d'alcool

    3 oeuf(s)

    3 oeuf(s)

    1 étape
    1
    Dans une seconde casserole que vous remplissez d'eau à moitié, ajoutez 1 CS de vinaigre et portez à ébullition.
    Quand l'eau bout, plongez les œufs, baissez le feu et faites-les cuire 10 minutes à feu doux.
    Rafraîchissez-les à l'eau froide, écalez-les et coupez-les en quatre.
    Réservez-les.

    Finition :

    IngredientsListe de courses
    1 grosse boîte de pois chiches égouttés (530 g de poids égoutté)

    1 grosse boîte de pois chiches égouttés (530 g de poids égoutté)

     persil ciselé

    persil ciselé

     ciboulette ciselée

    ciboulette ciselée

    15 gramme(s) de vinaigre balsamique blanc

    15 gramme(s) de vinaigre balsamique blanc

    30 huile de colza

    30 huile de colza

     sel

    sel

     poivre

    poivre

    18 cerneaux de noix

    18 cerneaux de noix

    1 étape
    1
    Ouvrez la boîte de pois chiches, rincez-les et faites-les égoutter.
    Lavez et ciselez le persil et la ciboulette.
    Dans un saladier, mettez les fleurettes de chou-fleur refroidies, les pois chiches égouttés et mélangez.
    Préparez une vinaigrette avec l'huile et le vinaigre.
    Émulsionnez bien, ajoutez le persil, la ciboulette, salez, poivrez.
    Répartissez la sauce dans le saladier.
    Mélangez.
    Mondez les noix si elles sont entières, retirez les cerneaux de la coquille et séparez-les en deux.
    Ajoutez les œufs coupés en 4, et les cerneaux de noix.
    Servez.
    Bon appétit !

    Les bons produits pour réussir la recette

  • Mélange sel du trappeur 260 g
    Voir sur la boutique
  • Poivre blanc de Penja 70 g
    Voir sur la boutique
  • Passoire magique
    Voir sur la boutique
  • Vinaigre Balsamique Blanc Leonardi, 250 ml
    Voir sur la boutique
  • Vous souhaitez commenter cette recette ?
    Vous souhaitez commenter cette recette ?

    À la une en ce moment