Oeufs pochés sur lit de fenouils confits sans cook'inRecette créée le samedi 25 avril 2020 à 17h10
1 h 20Simple6 pers.Eco.

PRÊT EN

1 h 20
Simple
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CUISSON

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Auteurmartine_mecoli

Les bons produits pour réussir la recette

  • Grand cul de poule 3,7L / 25 cm
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  • Spatule haute température 25 cm
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  • Réalisez les fenouils confits :

    IngredientsListe de courses
    1 kilogramme(s) de bulbes de fenouils

    1 kilogramme(s) de bulbes de fenouils

    200 gramme(s) d'oignon(s)

    200 gramme(s) d'oignon(s)

    20 gramme(s) d'huile d'olive

    20 gramme(s) d'huile d'olive

     sel

    sel

     poivre

    poivre

    300 gramme(s) d'eau

    300 gramme(s) d'eau

    1 c.à.s de graines de fenouil

    1 c.à.s de graines de fenouil

    140 gramme(s) de concentré de tomate(s)

    140 gramme(s) de concentré de tomate(s)

    1 étape
    1
    Lavez les fenouils.
    Coupez-les en 2 puis en lanières et enfin en dés.
    Épluchez l'oignon, émincez-le finement.
    Dans une sauteuse, mettez l'huile puis faites revenir l'oignon.
    Ajoutez les dés de fenouils, salez, poivrez, ajoutez l'eau, les graines de fenouil, le concentré de tomates et faites cuire à couvert pendant 1 heure.
    Éventuellement, ajoutez de l'eau en cours de cuisson.
    Les dés de fenouils deviennent fondants.
    Réservez le fenouil au chaud dans un plat de service.

    Réalisez les œufs pochés :

    IngredientsListe de courses
    1 litre(s) d'eau froide

    1 litre(s) d'eau froide

    2 litre(s) d'eau

    2 litre(s) d'eau

    6 oeuf(s)

    6 oeuf(s)

    100 gramme(s) de vinaigre d'alcool

    100 gramme(s) de vinaigre d'alcool

    2 étapes
    1
    Préparez un cul-de-poule avec de l'eau froide : celui-ci servira à y déposer les œufs après cuisson.
    2
    Faites chauffer 2 L d'eau dans une grande poêle ou un faitout.
    Cassez les œufs et mettez-les dans 6 ramequins différents ou 6 verres.
    Quand l'eau bout, ajoutez le vinaigre blanc, baissez le feu afin qu'il n'y ait plus qu'un léger frémissement dans la poêle ou le faitout.
    Versez le contenu de chaque ramequin dans la poêle ou le faitout délicatement un à un.
    Avec une spatule, rabattez le blanc sur le jaune au bout d'une minute environ et poursuivez la cuisson : celle-ci ne doit pas dépasser 4 minutes.
    Puis, à l'aide d'une écumoire, sortez les œufs et déposez-les dans le cul-de-poule contenant l'eau froide.

    Montage :

    IngredientsListe de courses
     sel

    sel

     piment d'espelette

    piment d'espelette

    1 étape
    1
    Sortez le plat de service contenant les fenouils.
    Sortez les œufs et déposez-les sur le lit de fenouils.
    Salez, ajoutez du piment d'espelette sur chaque œuf.
    Servez aussitôt.
    Bon appétit !

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