Lasagnes végétariennes

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Lasagnes végétariennesRecette créée le samedi 16 janvier 2021 à 09h46
1 hSimple8 pers.Eco.

PRÊT EN

1 h
Simple
8 pers.
Eco.
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TEMPS ROBOT

20 min

CUISSON

30 min

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Sauce

IngredientsListe de courses
2 oignon(s)

2 oignon(s)

3 gousse(s) d'ail

3 gousse(s) d'ail

2 c.à.s d'huile d'olive

2 c.à.s d'huile d'olive

400 gramme(s)  protéines végétales

400 gramme(s) protéines végétales

800 gramme(s) de tomate(s)

800 gramme(s) de tomate(s)

1 c.à.s de concentré de tomate(s)

1 c.à.s de concentré de tomate(s)

1 c.à.c de pâte de curry

1 c.à.c de pâte de curry

200 millilitre(s) de coulis de tomate(s)

200 millilitre(s) de coulis de tomate(s)

1 c.à.s de sucre

1 c.à.s de sucre

2 étapes
1
Faire revenir les oignons et l'ail.
Accessoire(s) :
Fouet
Panier inox à l'envers
Rissoler :    
3 min      
70 °C      
2
Ajouter les protéines végétales au choix (seitan, tofu, protéines de soja texturées...), les tomates, le concentré de tomates et la pâte de curry.
Accessoire(s) :
Fouet
Panier inox à l'envers
10 min      
90 °C      
2      

Béchamel

IngredientsListe de courses
80 gramme(s) d'huile de coco désodorisée

80 gramme(s) d'huile de coco désodorisée

80 gramme(s) de farine

80 gramme(s) de farine

500 millilitre(s)  lait végétal

500 millilitre(s) lait végétal

 sel

sel

 poivre

poivre

 muscade

muscade

3 étapes
1
Mettre le fouet sur les lames et ajouter l'huile de coco dans le bol.
Accessoire(s) :
Fouet
1 min      
70 °C      
4      
2
Ajouter la farine.
Accessoire(s) :
Fouet
1 min      
70 °C      
4      
3
Ajouter le lait, la muscade, le sel et le poivre.
Accessoire(s) :
Fouet
5 min      
90 °C      
4      

Montage et cuisson

IngredientsListe de courses
1 étape
1
Placer les feuilles de lasagnes dans le fond d'un plat rectangulaire. Ajouter une couche de sauce, recouvrir de lasagnes, refaire jusqu'à épuisement de la sauce, finir par une couche de lasagnes et une couche de béchamel. Parsemer de fromage râpé ou de levure maltée.
Cuire 20' à 180°C.

Préparation 4

IngredientsListe de courses
0 étape
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