Nouveau !Invisible a la courgetteRecette créée le mardi 27 janvier 2026 à 13h43
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Auteurorianne068

Les bons produits pour réussir la recette

  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Mandoline compacte
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  • Support cul-de-poule
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  • Tapis décor Rond Pétales de Cœurs OHRA®
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  • Grand cul de poule 3,7L / 25 cm
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  • Moule Rond OHRA®
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    2 oeuf(s)

    2 oeuf(s)

    100 gramme(s) de lait

    100 gramme(s) de lait

    1 c.à.s d'huile

    1 c.à.s d'huile

    100 gramme(s) de feta

    100 gramme(s) de feta

    40 gramme(s) de parmesan râpé

    40 gramme(s) de parmesan râpé

    75 gramme(s) de farine

    75 gramme(s) de farine

    1 sachet(s) de levure chimique

    1 sachet(s) de levure chimique

     sel

    sel

     poivre

    poivre

     épices

    épices

    600 gramme(s) de courgette(s)

    600 gramme(s) de courgette(s)

    5 étapes
    1
    Dans un cul de poule, mélangez les œufs, le lait, l'huile, la feta, et le parmesan.
    2
    Ajoutez ensuite la farine et la levure, puis assaisonnez avec du sel, poivre et des épices de votre choix, pour ma part je prends le mélange d’épices spécial légumes Guy Demarle.
    3
    Munissez-vous de la mandoline compacte pour couper les courgettes en très fines rondelles. Ajoutez-les au fur et à mesure dans le mélange précédent pour bien enrober les rondelles de courgette.
    4
    Versez le tout dans le moule muni du tapis décor cœur puis enfournez 40 min à 200 °.
    5
    N'hésitez pas a me suivre sur facebook et insta pour plus de recettes "la flexi folie d'Orianne" https://www.facebook.com/profile.php?id=100083291801279 Pour toute création de votre comptre sur la boutique en ligne bénéficiez de -5€ de remise pour votre première commande sur la boutique en ligne Guy Demarle avec mon code ORIANNE68 et en mettant mon nom de conseillère lors de votre commande, Guimaraes Orianne https://boutique.guydemarle.com/?s=ORIANNE68 orianne068@outlook.fr
    Bon appétit !

    Les bons produits pour réussir la recette

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