Flan de légumes au ThermomixRecette créée le vendredi 17 mars 2023 à 12h34
1 hSimple12 pers.Eco.

PRÊT EN

1 h
Simple
12 pers.
Eco.
Décevant

1 Note

4
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CUISSON

45 min

REPOS

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Les bons produits pour réussir la recette

  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Moule 6 Cakes Hauts OHRA®
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  • Spatule double embout - Corail
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  • Mini Louche - Rose
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    3 oignon(s)

    3 oignon(s)

    2 c.à.s d'huile d'olive

    2 c.à.s d'huile d'olive

    2 poivron(s)

    2 poivron(s)

    4 tomate(s)

    4 tomate(s)

    20 branche(s) de persil

    20 branche(s) de persil

    100 gramme(s) d'emmental râpé

    100 gramme(s) d'emmental râpé

    200 gramme(s) de crème fraîche

    200 gramme(s) de crème fraîche

    130 gramme(s) de lait

    130 gramme(s) de lait

    40 gramme(s) de maïzena

    40 gramme(s) de maïzena

    1 pincée(s) de sel

    1 pincée(s) de sel

    1 pincée(s) de poivre

    1 pincée(s) de poivre

    3 pincée(s) d'mélange d'herbes "plein sud"

    3 pincée(s) d'mélange d'herbes "plein sud"

    2 courgette(s)

    2 courgette(s)

    4 oeuf(s)

    4 oeuf(s)

    1 étape
    1
    Préchauffer le four à 160 degrés.

    Mettre les oignons dans le Thermomix et mélanger 5s/vitesse 4.
    Bien racler les bords avec la spatule

    Ajouter l'huile d'olive et rissoler 3mn30 / 120°C/sens inversé/Vitesse 1 sans le gobelet doseur

    Ajouter les poivrons coupés en lanières et rissoler 3mn/120°C/sens inversé/Vitesse 1 sans le gobelet doseur

    Ajouter les tomates coupées en 4 et les courgettes coupées en 4 également et mélanger 8s/vitesse6.
    Bien racler les bords

    Ajouter ensuite, le persil, l'emmental, la crème fraiche, la maïzena, les œufs, sel, poivre et le mélange d'herbes "Plein Sud" de Knorr et mélanger 40s / Vitesse3.

    Répartir dans les empruntes du 6 cakes hauts avec la mini louche et mettre au four 45mn à 160°C

    Attendre que ce soit bien refroidi avant de démouler et disposer sur un papier absorbant pour évacuer l'humidité.

    Les cakes seront parfait pour vos apéros, barbecue, brunch.
    A conserver sous Be Save ou au congélateur.

    Bon appétit !
    Bon appétit !

    Les bons produits pour réussir la recette

  • Moule 6 Cakes Hauts OHRA®
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  • Mini Louche - Rose
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  • Spatule double embout - Corail
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    4 commentaires
    santonia
    santonia

    Bonjour, je teste la recette ce soir 😊 je reviendrai vous faire un retour 😉

    santonia
    santonia

    Déçu de cette recette. Ces flans sont trop liquides en dessous malgré une cuisson prolongée . Le dessus des cakes se tient mais dès que je les ai démoulé à froid le dessous n’a pas tenu, beaucoup trop mou. Je les ai mis au frigidaire mais ils rejettent beaucoup d’eau.
    Je ne referai pas cette recette. Quelqu’un a t’il testé cette recette car je ne vois aucun commentaire 🧐

    carochatelain
    Caroline Chatelain
    Conseillère Guy Demarle

    manque les oeufs? merci

    valoucuisine
    VALERIE TRONCHI
    Conseillère Guy Demarle

    Oups c'est une faute de frappe :)
    C'est modifié.

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