Flan de carottes au curry et à la coriandre

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Nadine MULLER
Conseillère Guy Demarle
Flan de carottes au curry et à la coriandreRecette créée le vendredi 12 mars 2021 à 17h38
30 minSimple6 pers.Eco.

PRÊT EN

30 min
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CUISSON

25 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses
800 gramme(s) de carotte(s)

800 gramme(s) de carotte(s)

300 millilitre(s) de lait demi-écrémé

300 millilitre(s) de lait demi-écrémé

4 oeuf(s)

4 oeuf(s)

2 c.à.c de fécule de maïs

2 c.à.c de fécule de maïs

1 pincée(s) de curry en poudre

1 pincée(s) de curry en poudre

1 pincée(s) de coriandre moulue

1 pincée(s) de coriandre moulue

4 étapes
1
ÉtapeFaire cuire les carottes épluchées et coupées en morceaux pendant 7 mn dans un autocuiseur. 1
2
Étape 2
Lorsqu’elles sont cuites, les égoutter et les verser dans un saladier. Ajouter le lait, saler et réduire le tout en purée.
3
Étape 3
Incorporer alors les œufs et la fécule. Bien mélanger, et assaisonner à votre goûts avec les épices.
4
Étape 4
Remplir votre empreinte à l’aide la petite louche Guy Demarle, et faire cuire environ 15 mn.
Il faut que lorsque vous planter la lame d’un couteau elle ressorte sèche. (ATTENTION de ne pas piquer jusqu’au fond)

Laisser refroidir un peu avant de démouler.

PS : Si vous n’aimez pas ces épices vous pouvez mettre du persil, ou une autre épice de votre choix.
Bon appétit !
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