Fingers de courgette - Recette i-Cook'in | Guy Demarle

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Fingers de courgette

Recette créée le jeudi 12 juillet 2018 à 15h13

PRÊT EN

5 min

Simple

6 pers.

€€€

Eco.

Correct

2 Notes

0

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TEMPS ROBOT

3 min 30 s

CUISSON

20 min

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Préparation 1

Ingredients

2 gousse(s) d'ail

2 gousse(s) d'ail

400 gramme(s) de courgettes

400 gramme(s) de courgettes

50 gramme(s) de poudre de noisette

50 gramme(s) de poudre de noisette

10 feuilles de basilic ciselées

10 feuilles de basilic ciselées

8 pincée(s) de du poivre 5 baies au moulin

8 pincée(s) de du poivre 5 baies au moulin

2 oeufs

2 oeufs

200 gramme(s) de parmesan

200 gramme(s) de parmesan

1 c.à.c de bicarbonate

1 c.à.c de bicarbonate

200 gramme(s) de tomates séchées

200 gramme(s) de tomates séchées

75 gramme(s) de huile d'olive

75 gramme(s) de huile d'olive

4 étapes

1

Mettre dans le bol du i-Cook'in l'ail et les courgettes crues en morceaux et mixer .

30 s

8

2

Ajouter la poudre de noisettes ,le parmesan,le basilic, du sel et du poivre et mixer

1 min

6

3

Ajouter l'huile d'olive en filet par le haut du couvercle

2 min

4

4

Remplir les empruntes Fingers et enfourner 20 min à 190°

Bon appétit !

https://boutique.guydemarle.com

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