Cuisson vapeur du chou-fleur

RECETTE VALIDÉE PAR GUY DEMARLE !
chef_ulric
Chef Ulric Durnez
Chef Guy Demarle
i-Cook'in
Cuisson vapeur du chou-fleurRecette créée le jeudi 18 février 2016 à 11h22
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TEMPS ROBOT

40 min

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Cuisson du chou-fleur

IngredientsListe de courses
1000 gramme(s) d'eau

1000 gramme(s) d'eau

1 chou-fleur détaillé en petits choux

1 chou-fleur détaillé en petits choux

2 étapes
1
Les valeurs indiquées ont été établies pour une utilisation de produits frais et d'eau froide. Les temps de cuisson peuvent varier en fonction de la qualité, de la quantité, de la taille des légumes, de la saisonnalité mais aussi de votre goût pour des légumes cuits de façon plus ou moins ferme.

Pour la cuisson à la vapeur, il est conseillé de ne pas dépasser 1,5 L d'eau. Le bol du robot doit être rempli au minimum avec 0,5 L d'eau. Nous vous rappelons que vous devez toujours utiliser la vitesse 2 ou 3 pour ce type de cuisson et en aucun cas la vitesse 1.
2
Versez 1 L d'eau dans le bol. Disposez le chou-fleur détaillé en petits choux sur le plateau plastique du cuit-vapeur puis fixez-le sur le bol.
Accessoire(s) :
Cuit vapeur
40 min      
120 °C      
2      

Astuce du chef

IngredientsListe de courses
1 étape
1
Vous pouvez parfumer vos légumes en ajoutant quelques herbes et aromates dans l'eau.
Bon appétit !
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1 commentaires
nathou
nathou

Très bon

Mon chou fleur était cuit comme j'aime pas croquant du tout j'ai fais un gratin avec muscade merci pour la recette .

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