Croquettes et frites de patates douces

sophieansquer
Sophie Ansquer
Conseillère Guy Demarle
Nouveau !Croquettes et frites de patates douces Recette créée le dimanche 16 novembre 2025 à 17h35
30 minSimple4 pers.Eco.

PRÊT EN

30 min
Simple
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FROID

30 min

CUISSON

25 min

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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Tapis de cuisson Crispy® Ohra®
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  • Croquettes

    IngredientsListe de courses
    400 gramme(s) de patate(s) douce(s)

    400 gramme(s) de patate(s) douce(s)

    20 gramme(s) de beurre

    20 gramme(s) de beurre

     persil

    persil

     sel

    sel

     poivre

    poivre

    15 gramme(s) de fécule de maïs

    15 gramme(s) de fécule de maïs

    2 c.à.s de farine

    2 c.à.s de farine

    1 oeuf(s)

    1 oeuf(s)

    50 gramme(s) de chapelure

    50 gramme(s) de chapelure

    1 étape
    1
    1. Cuisson de la patate douce • Plongez la patate douce épluchée dans de l’eau salée. • Laissez cuire environ 25 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit tendre. • Égouttez et écrase zen purée. 2. Assaisonnement : • Ajoutez le beurre, le persil, le sel et le poivre. • Incorpore la fécule de maïs pour donner du liant. • Laisse refroidir au moins 30 minutes au réfrigérateur. 3. Façonnage : • Formez des boulettes de la taille d’une grosse noix. 4. Panure : • Passez chaque boulette successivement dans la farine → l’œuf battu → la chapelure. 5. Cuisson au four : • Préchauffez votre four à 200°C • Disposez sur le tapis crispy sur une plaque aluminium. • Enfournez à 200 °C (chaleur tournante) pendant 25-30 minutes.

    Frites

    IngredientsListe de courses
     patate(s) douce(s)

    patate(s) douce(s)

     huile d'arachide

    huile d'arachide

     sel

    sel

     poivre

    poivre

    1 étape
    1
    Découpez le reste de patates douces en bâtonnets réguliers (frites). Trempez dans de l'eau pour enlever l'excès d'amidon, puis sèchez avec un torchon. Assaisonnez en mélangeant les bâtonnets avec 1 à 2 c.à.s d'huile, le sel et le poivre. Préchauffez votre four à 200°C. Disposez les frites sur le tapis crispy. Enfournez à 200°C (chaleur tournante) pendant 25-30 minutes.
    Bon appétit !

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