Petits gourmands

Pablo Lopez Romero

Conseiller Guy Demarle

i-Cook'in

Recette créée le dimanche 19 avril 2020 à 12h53

			€€€
45 min	Simple	0 pers.	Eco.

PRÊT EN

45 min

Simple

0 pers.

€€€

Eco.

Très bon

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TEMPS ROBOT

3 min

CUISSON

15 min

REPOS

5 min

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Les bons produits pour réussir la recette

Name: Banana bread IG bas Mmm...c flexibon!
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 0 portions
Cuisine: Sans sucre, Recettes minceur, Petits gourmands
Ingredients: 160 gramme(s) de banane écrasée; 100 gramme(s) d'yaourt(s) nature; 2 oeuf(s); 20 gramme(s) de sirop d'agave; 100 gramme(s) de flocons d'avoine; 50 gramme(s) de farine intégrale; 7 gramme(s) de levure chimique; pistoles de chocolat noir

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Pâte à banana bread

IngredientsListe de courses

160 gramme(s) de banane écrasée

100 gramme(s) d'yaourt(s) nature

2 oeuf(s)

20 gramme(s) de sirop d'agave

100 gramme(s) de flocons d'avoine

50 gramme(s) de farine intégrale

7 gramme(s) de levure chimique

pistoles de chocolat noir

3 étapes

Introduire tous les ingrédients dans le bol et les mélanger jusqu'à obtention d'une pâte plus ou moins lisse.

Astuce Mmm...c flexibon! : parfumer avec des épices aux choix : cannelle, cardamome....

3 min

Dans le cas d'un gâteau familial, verser la pâte dans votre moule et y ajouter des pistoles de chocolat noir. Mélanger.

Dans le cas de gâteaux individuels, ajouter le chocolat individuellement.

Cuisson :

Dans le cas d'un gâteau familial, cuire dans un four préchauffé à 180° C pendant environ 30 minutes, selon votre four.

Dans le cas de gâteaux individuels, cuire dans un four préchauffé à 180° C pendant environ 15 minutes, selon votre four et la taille du moule utilisé.

Bon appétit !