Recettes minceur

mariedspl

i-Cook'in

Recette créée le dimanche 22 septembre 2019 à 19h06

			€€€
30 min	Simple	4 pers.	Eco.

PRÊT EN

30 min

Simple

4 pers.

€€€

Eco.

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TEMPS ROBOT

25 min

CUISSON

30 min

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Velouté de courgettes

IngredientsListe de courses

800 gramme(s) de courgette(s)

1 litre(s) d'eau

1 bouillon de volaille

1 poignée(s) de roquette

2 c.à.s de parmesan râpé

2 c.à.s d'huile d'olive

2 étapes

Couper les courgettes en morceaux.
Les mettre dans le bol.
Verser 1L d'eau.
Ajoutter le bouillon de volaille

20 min

90 °C

Ajoutter la roquette, le parmesan et l'huile d'olive.
Mixer.
Saler et poivrer

Progressive :

5 min

Bon appétit !

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2 commentaires

martine_mecoli

lundi 23 septembre 2019 à 06h24

Bonjour, Vous avez programmé en fin de recette une vitesse progressive de 2 à 6.
Or, la préparation étant chaude, cette programmation n'est pas possible, le robot s'arrête à la vitesse 5 quand le bol est chaud, vous pouvez régler vitesse 2 à 5 maximum.

mariedspl

jeudi 10 octobre 2019 à 19h02

Merci, c'était une erreur de rédaction de la recette, je l'ai corrigée.

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Name: Velouté de courgettes
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Recettes minceur
Ingredients: 800 gramme(s) de courgette(s); 1 litre(s) d'eau; 1 bouillon de volaille; 1 poignée(s) de roquette; 2 c.à.s de parmesan râpé; 2 c.à.s d'huile d'olive

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