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melanie7727

i-Cook'in

Recette créée le mardi 6 octobre 2015 à 14h07

			€€€
45 min	Simple	6 pers.	Eco.

PRÊT EN

45 min

Simple

6 pers.

€€€

Eco.

Délicieux

2 Notes

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TEMPS ROBOT

10 min 40 s

CUISSON

25 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

450 gramme(s) de épinards frais

1 litre(s) d'eau

1 bouillon de légumes

2 oeufs

250 gramme(s) de saumon

130 gramme(s) de crème fraîche

2 pincée(s) d'sel

2 étapes

Laver et équeuter les épinards.

Préchauffer le four à 180°C.

Faire chauffer l'eau et le bouillon de légumes durant 5 minutes.

Ajouter les épinards égouttés et laisser cuire durant 5 minutes.

A la fin de l'étape, égoutter de nouveau les épinards.

10 min

120 °C

Une fois les épinards égouttés, ajouter le reste des ingrédients et mixer le tout.

Et enfin, verser dans des empreintes et faire cuire le tout 20 minutes à 180°C.

Attendre 2 minutes, puis démouler.

40 s

Bon appétit !

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Name: Tourbillons épinards saumon
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 450 gramme(s) de épinards frais; 1 litre(s) d'eau; 1 bouillon de légumes; 2 oeufs; 250 gramme(s) de saumon; 130 gramme(s) de crème fraîche; 2 pincée(s) d'sel

Tourbillons épinards saumon

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