Tourbillons de légumesRecette créée le samedi 19 février 2022 à 17h20
40 minSimple8 pers.Eco.

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CUISSON

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Les bons produits pour réussir la recette

  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Moule 6 grands ronds OHRA®
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  • Thym semi frais bio 15g
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  • Petit cul de poule 2L / 20 cm
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  • Pichet verseur
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  • Fouet 13 cm
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  • Préparation 1 tourbillons de courgettes

    IngredientsListe de courses
    2 courgette(s)

    2 courgette(s)

    2/3 pincée(s) de sel

    2/3 pincée(s) de sel

    2 pincée(s) de poivre

    2 pincée(s) de poivre

    60 gramme(s) de lait

    60 gramme(s) de lait

    30 maïzena

    30 maïzena

    1 c.à.s de moutarde

    1 c.à.s de moutarde

    2 oeuf(s)

    2 oeuf(s)

    6 tranche(s) de jambon de parme

    6 tranche(s) de jambon de parme

    8 étapes
    1
    Étape 1
    Préchauffer le four à 180°C (TH.6)
    Placer votre moule sur la plaque perforée.
    2
    Étape 2
    Laver les courgettes , couper-les en deux dans le sens de la longueur, puis à l'aide de l'éplucheur prélevez de fine lamelles dans le sens de la longueur. Enrouler 5 à 6 lamelles sur elles-mêmes, sans trop serrer.
    3
    Étape 3
    A jouter ½ tranche de jambon fin sec, que vous aurez coupée en deux dans le sens de la longueur ; 2 ou 3 lamelles de courgettes pour fermer vos tourbillons.
    4
    Étape 4
    Déposer les tourbillons dans chaque empreinte.
    5
    Étape 5
    Dans le cul-de-poule, mettre les œufs, le lait, la maïzena, la moutarde, le sel, le poivre.
    6
    Étape 6
    Répartissez le mélange dans chaque empreinte et parsemez quelques herbes de Provence.
    7
    Étape 7
    Mettre au four 20 minutes à 180°C ( th.6)

    9 Attendre 5 minutes avant de démouler.
    8
    Étape 8
    Attendre 5 minutes avant de démouler. A déguster avec une salade ou des grillades.
    Bon appétit !

    Les bons produits pour réussir la recette

  • Moule 6 grands ronds OHRA®
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  • Petit cul de poule 2L / 20 cm
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