Terrines torsadées à la courgetteRecette créée le jeudi 15 septembre 2022 à 09h29
35 minSimple8 pers.Eco.

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Les bons produits pour réussir la recette

  • Hachoir manuel Tornado
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    30 gramme(s) d'oignon(s)

    30 gramme(s) d'oignon(s)

    100 gramme(s) de courgette(s)

    100 gramme(s) de courgette(s)

    10 gramme(s) d'huile d'olive

    10 gramme(s) d'huile d'olive

    80 gramme(s) de boursin

    80 gramme(s) de boursin

    20 gramme(s) de maïzena

    20 gramme(s) de maïzena

    2 oeuf(s)

    2 oeuf(s)

    100 gramme(s) de crème

    100 gramme(s) de crème

    30 gramme(s) de parmesan

    30 gramme(s) de parmesan

     sel

    sel

     poivre

    poivre

     ciboulette

    ciboulette

    1 étape
    1
    Hachez finement les courgettes et l'oignon à l'aide du tornado.
    Faites les revenir à la poêle avec l'huile d'olive quelques minutes.

    Fouettez les œufs avec la crème, le boursin ( si fromage frais nature, vous pouvez ajoutez de la ciboulette), le parmesan râpé ainsi que la maïzena en ayant pris soin de la diluer dans un petit volume de crème pour ne pas avoir de grumeaux. Salez et poivrez puis ajoutez les légumes.

    Versez dans le moule 8 couronnes torsadées, recouvrez d'une toile de cuisson et faites cuire pendant 20 à 25 minutes à 170°.

    Démoulez et décorez avec une salade de courgettes crues et tomates bien assaisonnée.
    Bon appétit !

    Les bons produits pour réussir la recette

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    6 commentaires
    carolinedmz97
    Caroline Demeuzoy
    Conseillère Guy Demarle

    Oui moi aussi j aimerais savoir si c est crème liquide ou fraîche j ai mis plus de courgettes aussi j ai double aussi ça m a l air chouette a voir ce soir

    aurelieg_840d
    aurelieg_840d

    Bonjour , je me permet de vous répondre car Fleur a fais cette recette en live sur Facebook
    .
    D ailleurs n hésitez pas à la suivre sur sa page insta ou Facebook sous le nom " une Fleur en cuisine " ...

    Pour cette recette , elle a utilisée de la crème liquide 😁

    carolinedmz97
    Caroline Demeuzoy
    Conseillère Guy Demarle

    Merci l avantage d une recette sur le club c est de pouvoir la faire si je n ai pas eu la visio sinon je n aurais pas pose la question

    elodie_lolotte56
    elodie_lolotte56

    Délicieux

    Super recette, j'ai agrémenté sur le dessus de tomates séchées

    karineb_3e08
    karine bozec
    Conseillère Guy Demarle

    Bonjour. Faut il de la crème fraiche liquide ou plutôt épaisse s'il vous plaît ?

    aurelieg_840d
    aurelieg_840d

    Bonjour , je me permet de vous répondre car Fleur a fais cette recette en live sur Facebook
    .
    D ailleurs n hésitez pas à la suivre sur sa page insta ou Facebook sous le nom " une Fleur en cuisine " ...

    Pour cette recette , elle a utilisée de la crème liquide 😁

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