Taboulé express (Dude)

dude59
Sylvie DUEZ
Conseillère Guy Demarle
i-Cook'in
Taboulé express (Dude)Recette créée le samedi 30 avril 2016 à 16h37

PRÊT EN

5 min
Simple
4 pers.
Eco.
Délicieux

54 Notes

51
Voir les commentaires
TEMPS ROBOT

1 min 30 s

FROID

1 h

Préparation 1

IngredientsListe de courses
200 gramme(s) de semoule pour taboulé

200 gramme(s) de semoule pour taboulé

270 gramme(s) de tomate(s)

270 gramme(s) de tomate(s)

170 gramme(s) de concombre

170 gramme(s) de concombre

50 gramme(s) de poivron(s) vert(s)

50 gramme(s) de poivron(s) vert(s)

50 gramme(s) de poivrons(s) jaune(s)

50 gramme(s) de poivrons(s) jaune(s)

20 Feuille(s) de Menthe

20 Feuille(s) de Menthe

1 jus de citron

1 jus de citron

3 goutte(s) de Tabasco

3 goutte(s) de Tabasco

 sel/poivre

sel/poivre

2 étapes
1
Mettre dans l'ordre, tous les ingrédients coupés grossièrement en dés(concombre non épluché) - (+ de menthe si vous le souhaitez - (si petit citron : mettre le jus de 2 citrons) puis lancer l'étape....
1 min 30 s      
5      
2
Laissez reposer 1 heure avant de servir. Je vous conseille de ré ajuster l 'assaisonnement sel/poivre et d'y rajouter un filet d'huile d'olive. Mélanger et servir.
Bon appétit....
Bon appétit !
 https://boutique.guydemarle.com/204-guy-demarle-days https://boutique.guydemarle.com/204-guy-demarle-days
Vous souhaitez commenter cette recette ?
Vous souhaitez commenter cette recette ?
51 commentaires
fiona
fiona

Très bon taboulé et très rafraîchissant. La quantité est parfaite pour 4 personnes. Je recommande. Merci Sylvie.

dude59
Sylvie DUEZ
Conseillère Guy Demarle

Bonjour Fiona, merci pour ce retour. comme je disais au message précédent je suis sensible à bien faire ... je suis contente que cette recette simple et rapide t'a (vous a) plu ....

laurence-59320
laurence-59320

Délicieux

Ton taboulé est extra, je l'ai encore fait ce week-end. Et tous l'ont apprécié.

dude59
Sylvie DUEZ
Conseillère Guy Demarle

Bonjour et merci Laurence ... je suis très sensible à bien faire, donc hyper contente que tu as eu du succès (et ce même pour une recette simple et rapide) ... A bientôt j'espère ....

mireilleb_4109
mireilleb_4109

Délicieux

Taboulé excellent et rapide à réaliser.

dude59
Sylvie DUEZ
Conseillère Guy Demarle

Bonjour Mireille , Merci pour votre retour ....

pascalet_2cd2
pascalet_2cd2

Délicieux

Taboulé rapide et extra, à refaire

dude59
Sylvie DUEZ
Conseillère Guy Demarle

Merci Pascale :-) contente de savoir que cette recette vous a plu.

martineb_ec4a
martineb_ec4a

Décevant

les légumes sont trop mixés.

dude59
Sylvie DUEZ
Conseillère Guy Demarle

Il y a d'autres recettes qui vont certainement vous satisfaire...