preparez le terrain regroupez 2 courgettes de bonne taille sortez votre moule, perso j'ai choisi le maxicubi deposez le sur une plaque alu sortez votre mandoline verticale posez la sur la plance à decouper flexible grise, la plus grande pour pouvoir verser les legumes dans l'essoreuse à salade convertie en saladier geant pour varier le rendu je propose de faire une courgette en fine julienne et la seconde en julienne large inserez le gabarit pour faire de fines juliennes (3.5mm) inserez la courgette dans le conduit et "juliennez" avec entrain ! transvasez votre premier lot de courgettes en julienne dans le saladier inserez le gabarit pour faire de fines juliennes (3.5mm) inserez la courgette dans le conduit et "juliennez" avec entrain de nouveau! transvasez votre second lot de courgettes en julienne dans le saladier

faites prechauffer votre four à 210°C preparez l'appareil qui va lier les courgettes sortez le bol verseur à anse cassez les oeufs ajoutez le lait de coco + eau + parmesan + curry + sel + poivre melangez au fouet ajoutez aux courgettes melangez avec la cuillere en silicone versez dans le maxicubi pour plus de gourmandises , ajoutez des portions d fromage fondu (en triangle ou en tranche) enfournez pendant 40 minutes et degustez ! en apero dans le moule barquettes amandes en accompagnement dans le moule coeur ou flower power en plat principal aussi dans le rectangulaire familial au choix ! bon appetit suivez moi pour plus de recettes et retrouvez moi sur fb et insta ;)