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Caroline Chatelain

Conseillère Guy Demarle

Salade carottes Energie et Santé au Tornado

Recette créée le lundi 18 septembre 2017 à 12h46

			€€€
5 h	Simple	4 pers.	Eco.

PRÊT EN

5 h

Simple

4 pers.

€€€

Eco.

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Auteurcarochatelain

Les bons produits pour réussir la recette

Name: Salade carottes Energie et Santé au Tornado
Total time: 300 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 4 Carottes moyennes; 1 c.à.s de 1 cas huile olive; 1 c.à.c de cumin moulu; 1 jus d'orange frais; 1 pincée(s) de sel, poivre; 1 c.à.s de miel; 50 gramme(s) de Noix, amandes, graines...; 50 gramme(s) de raisins secs

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

1 c.à.s de 1 cas huile olive

50 gramme(s) de raisins secs

4 Carottes moyennes

1 jus d'orange frais

50 gramme(s) de Noix, amandes, graines...

1 c.à.s de miel

1 c.à.c de cumin moulu

1 pincée(s) de sel, poivre

1 étape

Pelez et coupez vos carottes en tronçons. Mettez les dans le Tornado. Concassez-les. Faites cette étape en plusieurs fois.
Ajoutez le reste des ingrédients et mélanger encore pour que les ingrédients s'imprégnent bien de la vinaigrette. Dégustez..

Bon appétit !