Reine de Saba (recette à IG bas)

mamoune
Marie-Agnes Muller
Conseillère Guy Demarle
Reine de Saba (recette à IG bas)Recette créée le dimanche 25 octobre 2015 à 22h16
15 minSimple10 pers.Eco.

PRÊT EN

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CUISSON

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Les bons produits pour réussir la recette

  • Petit cul de poule 2L / 20 cm
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    125 gramme(s) de chocolat noir (ici à plus de 70% de cacao)

    125 gramme(s) de chocolat noir (ici à plus de 70% de cacao)

     gramme(s) de 125g de sucre en poudre  ou 100g de fructose

    gramme(s) de 125g de sucre en poudre ou 100g de fructose

    125 gramme(s) de poudre de noisettes

    125 gramme(s) de poudre de noisettes

    125 gramme(s)  beurre

    125 gramme(s) beurre

    1 pincée(s) d'sel

    1 pincée(s) d'sel

    4 oeufs

    4 oeufs

    1 étape
    1
    Si votre chocolat n’est pas en pistoles, couper avec un couteau comme le Santoku Mettre dans un bol plastique avec le beurre Faire fondre au micro-ondes, 2 fois une minute à puissance 360W en remuant au bout d’une minute puis à la fin pour obtenir une préparation homogène Faire griller à sec la poudre de noisettes dans une poêle à revêtement anti-adhésif. Séparer les blancs des jaunes. Fouetter énergiquement le fructose avec les jaunes jusqu’à ce que le mélange blanchisse. Incorporer la préparation chocolat et la poudre de noisettes. Saler les blancs d’œufs et les monter en neige Incorporer délicatement à la préparation précédente avec une grande spatule. Verser la préparation dans un moule , ici moule à parts (petit rappel, il est inutile de graisser le moule, donc on utilise moins de matières grasses) Cuire au four préchauffé à 200°C pendant 25 à 30 minutes le gâteau doit rester légèrement humide à l’intérieur et être croquant à l’extérieur Démouler sur une grille.
    Bon appétit !

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