Délices de la mer

kticat

i-Cook'in

Recette créée le jeudi 1 mars 2018 à 21h29

			€€€
5 min	Simple	4 pers.	Eco.

PRÊT EN

5 min

Simple

4 pers.

€€€

Eco.

Très bon

2 Notes

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TEMPS ROBOT

32 min 10 s

CUISSON

33 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

1 oignon

1 échalote(s)

1 gousse(s) de d'ail

150 gramme(s) de de carottes

1 c.à.s farine

20 gramme(s) de huile.

500 gramme(s) de lait de coco

3 étapes

dans le bol mettre l'oignon,l'ail et l’échalote coupés en 4.les carottes en rondelles . mettre le panier pour mixer

Accessoire(s) :

10 s

enlever le panier inox

2 min

80 °C

dans le bol mettre le lait de coco,l'eau,le bouillon cube et curry.dans le panier inox rincé le riz a l'eau froide et l'insérer dans le bol.déposer les filets de saumon et les crevettes sur le plateau du panier vapeur. servir

Accessoire(s) :

30 min

120 °C

Bon appétit !

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1 commentaires

angelique_c

vendredi 2 mars 2018 à 00h00

Bonjour,
La recette me parait plutôt sympa mais je pense qu'il manque les quantités de riz, crevettes et saumon...
Bonne journée

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Name: pavés de saumon crevettes curry coco
Cook time: 33 min
Total time: 5 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Délices de la mer
Ingredients: 1 oignon; 1 échalote(s); 1 gousse(s) de d'ail; 150 gramme(s) de de carottes; 1 c.à.s farine; 20 gramme(s) de huile.; 500 gramme(s) de lait de coco

pavés de saumon crevettes curry coco

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