Recettes minceur

anthony_prtd

i-Cook'in

Recette créée le mardi 10 janvier 2017 à 23h24

			€€€
10 min	Simple	4 pers.	Moyen

PRÊT EN

10 min

Simple

4 pers.

€€€

Moyen

Délicieux

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TEMPS ROBOT

1 min

CUISSON

15 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

20 gramme(s) de flocons d'avoine

2 c.à.s de sucre edulcorant en poudre

2 oeuf(s)

1 c.à.s de huile

1 c.à.c de arôme vanille

1 levure

250 millilitre(s) de alpro coco

100 gramme(s) de farine

1 étape

Mettre tout les dans le bol du I Cook In et mixer.
Puis faire cuire avec un peu d'huile dans une poêle 12 pancakes

Turbo :

Bon appétit !

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Name: Pancakes Healthy Coco
Cook time: 15 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Recettes minceur
Ingredients: 20 gramme(s) de flocons d'avoine; 2 c.à.s de sucre edulcorant en poudre; 2 oeuf(s); 1 c.à.s de huile; 1 c.à.c de arôme vanille; 1 levure; 250 millilitre(s) de alpro coco; 100 gramme(s) de farine

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