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Palets un peu comme en Grèce
Palets un peu comme en Grèce
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Christine Dooremont
Conseillère Guy Demarle
Recette créée le jeudi 30 juin 2022 à 09h22
€
€
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30
min
Simple
6 pers.
Eco.
PRÊT EN
30
min
Simple
6 pers.
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CUISSON
20
min
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Les bons produits pour réussir la recette
Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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Préparation 1
Ingredients
Liste de courses
4
oeuf(s)
130 gramme(s)
de lait sans lactose
130 gramme(s)
de farine avec levure intégrée
150 gramme(s)
fêta sans lactose
50 gramme(s)
d'olive(s) noire(s) dénoyautée(s)
menthe
1/2 c.à.c
de sel
poivre du moulin
1 étape
1
Préchauffer le four à 180° et poser les empreintes "palets" sur la plaque aluminium perforée.
Battre les oeufs avec le lait dans un cul-de-poule
Ajouter la farine et bien mélanger jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène. Saler et poivrer.
Mettre la fêta, les olives et la menthe dans le Tornado et mixer à votre souhait. Perso, j'aime qu'il reste des morceaux entiers.
Répartir la préparation dans les empreintes du moule aux 3/4.
Enfourner pour 20 minutes et déguster tièdes.
Je les ai servis avec une salade pour un repas léger.
Vous pouvez faire cette recette avec du lactose aussi bien entendu.
C'est une version légère sans huile.
Bon appétit !
Les bons produits pour réussir la recette
Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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