Pains aux céréales et aux fruits secs

RECETTE VALIDÉE PAR GUY DEMARLE !
Pains aux céréales et aux fruits secsRecette créée le mercredi 7 juin 2023 à 16h17
2 h 10Simple6 pers.Eco.

PRÊT EN

2 h 10
Simple
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CUISSON

20 min

REPOS

1 h 30

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Les bons produits pour réussir la recette

  • Mélange fruits secs pour pain - 500g
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  • Mélange 6 céréales pour pain - BIO - 500g
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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Moule 6 Cakes Hauts OHRA®
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  • Préparation pour lait d’or
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  • Préparation pour pâtes à pains, 5 sachets de 25 g
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  • Préparation des 3 petits pains aux fruits secs

    IngredientsListe de courses
    340 gramme(s) d'eau

    340 gramme(s) d'eau

    1 sachet(s) de préparation pour pâtes à pains

    1 sachet(s) de préparation pour pâtes à pains

    2 gramme(s) de préparation pour lait d'or

    2 gramme(s) de préparation pour lait d'or

    400 gramme(s) de farine t65

    400 gramme(s) de farine t65

    100 gramme(s) de farine T80

    100 gramme(s) de farine T80

    10 gramme(s) de beurre

    10 gramme(s) de beurre

    220 gramme(s)  mélange pour pain fruits secs

    220 gramme(s) mélange pour pain fruits secs

    3 étapes
    1
    Dans la cuve d’un batteur, versez l’eau, la préparation pour pâte à pain et le lait d’or. Mélangez.
    2
    Versez les farines et le beurre coupé en petits morceaux. Pétrissez au crochet pendant 4 minutes à vitesse lente.
    3
    Ajoutez le mélange pour pain fruits secs puis pétrissez pendant 6 minutes à vitesse rapide afin d’obtenir une pâte bien lisse. Laissez reposer pendant 20 minutes environ à couvert et à température ambiante.

    Préparation des 3 petits pains aux céréales

    IngredientsListe de courses
    340 gramme(s) d'eau

    340 gramme(s) d'eau

    1 sachet(s) de préparation pour pâtes à pains

    1 sachet(s) de préparation pour pâtes à pains

    400 gramme(s) de farine t65

    400 gramme(s) de farine t65

    100 gramme(s) de farine de seigle

    100 gramme(s) de farine de seigle

    140 gramme(s)  mélange pour pain 6 céréales

    140 gramme(s) mélange pour pain 6 céréales

    5 étapes
    1
    Dans la cuve d’un batteur, versez l’eau et la préparation pour pâte à pain. Mélangez.
    2
    Versez les farines. Pétrissez au crochet pendant 4 minutes à vitesse lente.
    3
    Ajoutez 120 g de mélange pain 6 céréales puis pétrissez pendant 6 minutes à vitesse rapide afin d’obtenir une pâte bien lisse. Laissez reposer pendant 20 minutes environ à couvert et à température ambiante.
    4
    Divisez la pâte aux céréales en 3 pâtons. Boulez-les puis allongez-les à la dimension des empreintes. Faites de même avec la pâte aux fruits secs.

    Placez les pâtons aux céréales dans 3 empreintes et les pâtons aux fruits secs dans les 3 autres empreintes. Humidifiez les pâtes et répartissez 20 g de mélange pour pain 6 céréales sur les pains aux céréales.
    5
    Laissez pousser les pains environ 1 heure à couvert.

    Cuisson des pains aux fruits secs et des pains aux céréales

    IngredientsListe de courses
    2 étapes
    1
    Préchauffez votre four à 220°C (th. 7).
    2
    Mettez le moule dans le four. Versez l’équivalent d’une tasse d’eau dans la lèchefrite et faites cuire environ 20 minutes 220°C (th. 7).
    Bon appétit !

    Les bons produits pour réussir la recette

  • Moule 6 Cakes Hauts OHRA®
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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Mélange 6 céréales pour pain - BIO - 500g
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  • Mélange fruits secs pour pain - 500g
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  • Préparation pour pâtes à pains, 5 sachets de 25 g
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  • Préparation pour lait d’or
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