Recettes traditionnelles

Mijoté de poissons à la tomate et aux légumes

Recette créée le samedi 20 mai 2023 à 12h10

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45 min	Simple	4 pers.	Eco.

PRÊT EN

45 min

Simple

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CUISSON

30 min

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Name: Mijoté de poissons à la tomate et aux légumes
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Batch cooking, Saveurs de nos régions, Sans oeufs, Délices de la mer, Recettes minceur, Petits gourmands, Recettes traditionnelles
Ingredients: 400 gramme(s) de pulpe de tomate(s); 80 gramme(s) de champignon(s) de paris; 250 gramme(s) épinards hachées surgelées; 1/2 bouillon de légumes; 230 gramme(s) de églefin

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

400 gramme(s) de pulpe de tomate(s)

80 gramme(s) de champignon(s) de paris

250 gramme(s) épinards hachées surgelées

1/2 bouillon de légumes

230 gramme(s) de églefin

1 étape

- Dans une cocotte, une casserole, un faitout, ou tout autre matériel de votre choix, mettre tous les ingrédients sauf le poisson. Laisser mijoter le temps que les champignons cuisent. - Ajouter le poisson coupé en gros cubes et laisser mijoter de nouveau quelques minutes. Servir avec le féculent de votre choix, j'ai choisi des tagliatelles. J'ai conservé 2 parts sous vide grâce au Be save. Régalez vous !

Bon appétit !