Matefaim individuel au Thon

sandrineg_02e9
Sandrine Grand
Conseillère Guy Demarle
i-Cook'in
Matefaim individuel au ThonRecette créée le mardi 27 octobre 2015 à 22h59
5 minSimple8 pers.Eco.

PRÊT EN

5 min
Simple
8 pers.
Eco.
Aucune note

0 Note

0
Voir les commentaires
TEMPS ROBOT

2 min 30 s

CUISSON

6 min

Ajouter à mes favoris
32
Mes favoris
Ajouter à un menu hebdomadaireMes menus

Préparation 1

IngredientsListe de courses
60 gramme(s)  beurre

60 gramme(s) beurre

320 gramme(s) de farine

320 gramme(s) de farine

1 sachet(s)  levure chimique

1 sachet(s) levure chimique

3 oeufs

3 oeufs

150 gramme(s) de gruyère râpé

150 gramme(s) de gruyère râpé

500 gramme(s)  lait

500 gramme(s) lait

QS gramme(s)  sel et poivre

QS gramme(s) sel et poivre

320 gramme(s) de thon émietté

320 gramme(s) de thon émietté

4 étapes
1
Mettre le beurre en morceaux dans le bol du cook'in et programmer 1 minute 60°vitesse 2.
1 min      
60 °C      
2      
2
Ajouter tous les ingrédients et mélanger 1 minute vitesse 4.
1 min      
4      
3
Ajouter le thon émietté et égoutté et mélanger de nouveau 30 secondes vitesse 5.
30 s      
5      
4
Votre pâte est prête. Si besoin, mélanger de nouveau pour obtenir une préparation bien lisse.
Mettre dans une poêle une portion individuelle (environ 2 louches pleines) et cuire dans une poêle environ 4 minutes de chaque côté.
Bon appétit !
Vous souhaitez commenter cette recette ?
Vous souhaitez commenter cette recette ?

À la une en ce moment