Les falafels croustillants

agnes
Agnes Herter
Conseillère Guy Demarle
Les falafels croustillantsRecette créée le mercredi 25 juin 2025 à 06h40
15 minSimple6 pers.Eco.

PRÊT EN

15 min
Simple
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Eco.
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CUISSON

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Auteuragnes

Les bons produits pour réussir la recette

  • Petit cul de poule 2L / 20 cm
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  • Couteau de précision
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  • Tapis de cuisson Crispy® Ohra®
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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Couteau Santoku 18 cm
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  • Râpe double paroi
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    20  gramme(s) d'ail

    20 gramme(s) d'ail

    100 gramme(s) d'oignon(s)

    100 gramme(s) d'oignon(s)

    10 gramme(s) de menthe

    10 gramme(s) de menthe

    10 gramme(s) de coriandre fraîche

    10 gramme(s) de coriandre fraîche

    20 gramme(s) de persil plat

    20 gramme(s) de persil plat

    400 gramme(s) de pois chiches

    400 gramme(s) de pois chiches

    20 gramme(s) de jus de citron

    20 gramme(s) de jus de citron

    30 gramme(s) + 50 gramme(s) d'huile d'olive

    30 gramme(s) + 50 gramme(s) d'huile d'olive

    4 pointe(s) de couteau de piment de cayenne

    4 pointe(s) de couteau de piment de cayenne

    2 gramme(s) de cardamone

    2 gramme(s) de cardamone

    2 gramme(s) de cumin en poudre

    2 gramme(s) de cumin en poudre

    5 gramme(s) de  sel

    5 gramme(s) de sel

    20 gramme(s) de graines de sésame

    20 gramme(s) de graines de sésame

    40 gramme(s) de farine de pois chiches

    40 gramme(s) de farine de pois chiches

    4 gramme(s) de levure chimique

    4 gramme(s) de levure chimique

    40 gramme(s) de sésame

    40 gramme(s) de sésame

    5 étapes
    1
    A l'aide du Santoku, hachez finement l’ail et les herbes. Ciselez l’oignon.
    2
    Mixez les pois chiches jusqu’à obtenir une texture bien lisse. Ajoutez le jus de citron, les 30 g d’huile d’olive et mélangez le tout.
    3
    Incorporez les épices, les graines de sésame, le sel puis la levure et la farine de pois chiche.
    4
    Ajoutez ensuite l’ail, les oignons et les herbes. Votre base est prête ! Formez 30 boulettes de 20 g environ.
    5
    Enrobez-les d’huile d’olive puis roulez-les dans les graines de sésame. Disposez-les falafels sur votre Tapis Crispy OHRA® Mettre au four à 210° pendant 15 minutes
    Bon appétit !

    Les bons produits pour réussir la recette

  • Tapis de cuisson Crispy® Ohra®
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  • Petit cul de poule 2L / 20 cm
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  • Couteau de précision
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  • Couteau Santoku 18 cm
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