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Lentilles Cavalier' VégéRecette créée le samedi 10 avril 2021 à 10h07

PRÊT EN

35 min
Simple
4 pers.
Eco.
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TEMPS ROBOT

32 min 10 s

CUISSON

30 min

Préparation

Ingredients
1 oignon(s)

1 oignon(s)

10 gramme(s) de huile d'olive

10 gramme(s) de huile d'olive

1 sachet(s) d'haché végétal au soja

1 sachet(s) d'haché végétal au soja

150 gramme(s) de lentilles

150 gramme(s) de lentilles

250 gramme(s) de chou(x) vert(s)

250 gramme(s) de chou(x) vert(s)

700 gramme(s) d'eau

700 gramme(s) d'eau

1 cube(s) de bouillon de légumes

1 cube(s) de bouillon de légumes

1 pincée(s) de sel

1 pincée(s) de sel

2 tour(s) de poivre

2 tour(s) de poivre

100 gramme(s) de crème fraîche entière 30% de mg

100 gramme(s) de crème fraîche entière 30% de mg

4 étapes
1
Coupez l'oignon en 4 et mettre dans le bol.
Lancez l'étape 1.
10 s      
6      
2
Ajoutez l'huile d'olive et votre sachet d'haché végétal au soja.
Lancez l'étape 2.

NOTE : le sachet d'haché végétal utilisé pour ma recette est celui de la marque Céréal bio "Façon bolognaise au soja".
2 min      
90 °C      
2      
3
Ajoutez tous les ingrédients.
Lancez l'étape 3.

NOTE : Pour ma recette, j'ai utilisé une barquette de 250 grammes de "Julienne de Choux Cavalier" de la marque papa Veg.
Aussi, j'ai utilisé des lentilles crues sans laisser tremper à l'avance.
Accessoire(s) :
Spatule
30 min      
110 °C      
2      
4
Ajoutez la crème liquide dans le bol.
Lancez l'étape 4 en ayant pris soin de retirer le verre-doseur et d'avoir ajouté votre panier inox sur le dessus du couvercle.

À servir chaud,
Bonne dégustation !
Accessoire(s) :
Panier inox
sans verre-doseur
Bon appétit !
https://boutique.guydemarle.com/content/83-la-boutique-guy-demarle-est-en-fetehttps://boutique.guydemarle.com/content/83-la-boutique-guy-demarle-est-en-fete
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