Légumes marinés

RECETTE VALIDÉE PAR GUY DEMARLE !
chef_ulric
Chef Ulric Durnez
Chef Guy Demarle
Légumes marinésRecette créée le mardi 29 mai 2018 à 12h17
20 minSimple4 pers.Eco.

PRÊT EN

20 min
Simple
4 pers.
Eco.
Très bon

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2 h

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Les bons produits pour réussir la recette

  • Huile vierge de sésame 150 ml
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  • Poivre blanc de Penja 70 g
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  • Huile d'olive vierge extra 75 cl
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    50 gramme(s) de  huile d'olive

    50 gramme(s) de huile d'olive

    2 courgette(s) jaune(s)

    2 courgette(s) jaune(s)

    5 tour(s) de poivre blanc de Penja

    5 tour(s) de poivre blanc de Penja

    2 aubergine(s)

    2 aubergine(s)

    5 gramme(s) de fleur de sel

    5 gramme(s) de fleur de sel

    30 gramme(s) de huile de sésame

    30 gramme(s) de huile de sésame

    40 gramme(s) de jus de citron vert

    40 gramme(s) de jus de citron vert

    1 étape
    1
    Dans le récipient Be Save, versez jus de citron, les huiles, le poivre et la fleur de sel
    Mélangez le tout avec la cuillère magique.

    Tranchez les aubergines en 2 et incisez la chair en quadrillages profonds.
    Détaillez les courgettes en tranches d’1 cm à l’aide de la mandoline.

    Disposez les légumes en quinconce dans le récipient.
    Faites le vide d’air et retournez le récipient pour bien imbiber les légumes.

    Laissez mariner 2 heures au frais en retournant le récipient toutes les 30 minutes.
    Bon appétit !

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