Légumes d'été à l'italienneRecette créée le vendredi 29 juillet 2022 à 16h46
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CUISSON

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Auteurcorinneco44

Les bons produits pour réussir la recette

  • Pack huile d’olive vierge extra bio 1,5 L + bou...
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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Mandoline professionnelle
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  • Moule rectangulaire familial OHRA®
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    3 courgette(s)

    3 courgette(s)

    3 poivron(s)

    3 poivron(s)

    1 aubergine(s)

    1 aubergine(s)

    2 oignon(s)

    2 oignon(s)

    3 c.à.s d'huile olive

    3 c.à.s d'huile olive

     herbes de provence

    herbes de provence

     sel, poivre

    sel, poivre

    1 étape
    1
    Placerle moule rectangulaire sur une plaque perforée
    Préchauffer le four à 210°C
    Couper les courgettes et les aubergines dans la longueur, en tranches de 0,5cm d'épaisseur environ ( position 2 sur la mandoline)
    Couper les poivrons en grosses lanières et les oignons en rondelles fines.
    Disposer tous les légumes dans le moule rectangulaire
    Arroser avec l'huile d'olive, assaisonner avec sel, poivre et une dose généreuse d'herbes de Provence.
    Mélanger soigneusement et cuire 35 minutes à 210°C en mélangeant à nouveau à mi-cuisson.

    Ces légumes sont excellents:
    - chauds avec un osso bucco, un barbecue ou dans un petit sandwich à base de pain pita +feta et/ou jambon italien
    - froids en salade avec un peu de vinaigrette au balsamique.

    Remarque: Si vous n'aimez pas l'amertume du poivron (surtout s'ils sont verts) ou de l'aubergine, vous pouvez ajouter 1 Cs rase de sucre dans votre assaisonnement, cela retirera l'amertume de ces légumes.
    Bon appétit !

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