Gratins de patates douces

mamoune
Marie-Agnes Muller
Conseillère Guy Demarle
Gratins de patates doucesRecette créée le lundi 15 février 2016 à 18h25
10 minSimple4 pers.Eco.

PRÊT EN

10 min
Simple
4 pers.
Eco.
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CUISSON

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Les bons produits pour réussir la recette

  • Moule 6 grands ronds OHRA®
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    1 une grosse patate douce

    1 une grosse patate douce

    10 millilitre(s) de  lait écrémé (ou demi-écrémé ou autre)

    10 millilitre(s) de lait écrémé (ou demi-écrémé ou autre)

    75 gramme(s) de fromage de chèvre type Chavroux®

    75 gramme(s) de fromage de chèvre type Chavroux®

     gruyère râpé et parmesan

    gruyère râpé et parmesan

    2 oeufs

    2 oeufs

     sel, poivre

    sel, poivre

    1 étape
    1
    Pour un accompagnement voici une recette très simple et facile à réaliser une recette plus saine qu’avec des pommes de terre car j’utilise des patates douces qui ont un indice glycémique moins élevé Pour ces gratins j’ai utilisé les empreintes Grands ronds empreintes que j’affectionne car il est facile de faire un accompagnement individuel ou même un plat individuel Laver, éplucher la patate douce Couper en fines rondelles avec une mandoline Répartir ces rondelles dans 4 empreintes Grands Ronds Dans un cul-de-poule, battre les œufs, le lait, le fromage de chèvre type Chavroux® (qui remplace la crème) Saler, poivrer et ajouter du gruyère râpé Verser sur les patates douces Parsemer de parmesan Mettre au four préchauffé à 200°C chaleur tournante pendant 30 minutes Servir chaud Pour plus de goût, vous pouvez ajouter des rondelles de bûche de chèvre
    Bon appétit !

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