Flan léger aux poires

flog85
Florence GUITTET
Conseillère Guy Demarle
i-Cook'in
Flan léger aux poiresRecette créée le lundi 19 septembre 2016 à 13h01

PRÊT EN

30 min
Simple
6 pers.
Eco.
Délicieux

1 Note

1
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TEMPS ROBOT

50 s

CUISSON

20 min

Préparation 1

Ingredients
5 poires

5 poires

450 gramme(s) de fromage blanc nature à 0%

450 gramme(s) de fromage blanc nature à 0%

3 oeufs

3 oeufs

0.5 c.à.c de zeste de citron non traité

0.5 c.à.c de zeste de citron non traité

3 c.à.c de noix de coco râpée

3 c.à.c de noix de coco râpée

2 c.à.c de sucre (ou édulcorant spécial cuisson)

2 c.à.c de sucre (ou édulcorant spécial cuisson)

3 étapes
1
Allumer votre four à 180°.
Placer l'empreinte grands ronds sur une plaque perforée.
Peler et épiner les poires. Les couper en petits cubes.
Déposer les cubes de poires au fond des 6 empreintes grands ronds.
Accessoire(s) :
Fouet
2
Mettre les ingrédients dans le bol.
50 s      
5      
3
Verser la préparation sur les poires.
Enfourner à 180°C pendant 30 min.
Bon appétit !
https://boutique.guydemarle.comhttps://boutique.guydemarle.com
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1 commentaires
sylviejb1612
sylviejb1612

Testé aujourd'hui avec des bananes et des pépites de chocolat. Recette légère et délcieuse, ce dont j'ai besoin. Merci