Flan brocolis saumon ricotta

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Aurélie Cormier
Conseillère Guy Demarle
Flan brocolis saumon ricottaRecette créée le vendredi 28 janvier 2022 à 15h51
40 minSimple4 pers.Eco.

PRÊT EN

40 min
Simple
4 pers.
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CUISSON

30 min

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Flan

IngredientsListe de courses
1 brocolis

1 brocolis

1 c.à.c d'huile

1 c.à.c d'huile

1 gousse(s) d'ail

1 gousse(s) d'ail

3 oeuf(s)

3 oeuf(s)

150 gramme(s) de ricotta

150 gramme(s) de ricotta

20 centilitre(s) de crème fraîche liquide entière

20 centilitre(s) de crème fraîche liquide entière

2 filet(s) de saumon

2 filet(s) de saumon

 sel

sel

 poivre

poivre

1 étape
1
Préchauffer le four à 200ºC.

Couper le brocolis en fleurettes.

Mettre le brocolis à cuire dans de l'eau bouillante salée pendant 3 minutes.

Egoutter le brocolis et le faire revenir dans l'huile avec l'ail émincé quelques minutes.

Dans un saladier, fouetter les oeufs avec la ricotta et la crème liquide. Saler, poivrer.

Dans le moule, déposer le brocolis et le saumon cru coupé en morceaux et sans la peau.

Verser le mélange par dessus et enfourner 30 minutes.
Bon appétit !
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