Croquettes de pommes de terre au thon WW

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Anne Varlet
Conseillère Guy Demarle
i-Cook'in
Croquettes de pommes de terre au thon WWRecette créée le mardi 13 novembre 2018 à 14h16

PRÊT EN

1 h
Simple
4 pers.
Eco.
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TEMPS ROBOT

37 min

CUISSON

45 min

Préparation 1

Ingredients
600 gramme(s) de pommes de terre

600 gramme(s) de pommes de terre

500 gramme(s) d'eau

500 gramme(s) d'eau

1 oignon

1 oignon

140 gramme(s) de thon égoutté

140 gramme(s) de thon égoutté

1 c.à.s de ciboulette ciselée

1 c.à.s de ciboulette ciselée

1 c.à.c de sel

1 c.à.c de sel

1 c.à.c de curcuma

1 c.à.c de curcuma

1 c.à.c de huile d'olive

1 c.à.c de huile d'olive

2 oeufs

2 oeufs

100 millilitre(s) de lait

100 millilitre(s) de lait

2 étapes
1
Préchauffer le four à 180°
Faire cuire les pommes de terre en cubes et l'oignon en lamelles/cubes à la vapeur.
Accessoire(s) :
Cuit vapeur
35 min      
120 °C      
2      
2
Vider l'eau et mettre les pommes de terre et l'oignon dans le bol avec la petite boite de thon, et le reste des ingrédients. mélanger d'abord à la spatule à travers le trou puis réduire en purée pas trop liquide. Rajouter du lait si besoin. Former des boulettes, écraser les de façon à former des galettes. Poser celles ci sur une toile de cuisson et passer les au four (ou à la poêle mais dans ce cas: utiliser une feuille cuisson pour éviter l'huile ou alors si pas light: chapelure et huile). Accompagner d'une salade verte: idéal pour un soir.
Accessoire(s) :
Spatule
2 min      
60 °C      
5      
Bon appétit !
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