Nouveau !Courgettes au parmesanRecette créée le mardi 24 juin 2025 à 12h05
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Les bons produits pour réussir la recette

  • Tapis de cuisson Crispy® Ohra®
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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Spatule double embout - Bleu
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  • Brosse à vaisselle en silicone
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  • Mix d'épices - Indienne
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  • Support cul-de-poule
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  • Grand cul de poule 3,7L / 25 cm
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    600 gramme(s) de courgette(s)

    600 gramme(s) de courgette(s)

    30 gramme(s) de maïzena

    30 gramme(s) de maïzena

    40 gramme(s) de parmesan râpé

    40 gramme(s) de parmesan râpé

    4 gramme(s) de sel

    4 gramme(s) de sel

    8 gramme(s) de mélange d'épices façon indienne

    8 gramme(s) de mélange d'épices façon indienne

    60 gramme(s) d'huile d'olive

    60 gramme(s) d'huile d'olive

    1 étape
    1
    Tranchez les courgettes et détaillez-les en morceaux d’environ 2 cm. On veut des bouchées faciles à picorer ! Dans un grand saladier, mélangez la fécule, le parmesan, le sel et les épices. Ajoutez les courgettes dans le saladier. Mélangez bien pour les enrober. Terminez en versant l’huile d’olive et mélangez à nouveau. Chaque morceau doit être bien nappé ! Disposez le tout en une seule couche et sans trop serrer sur le Tapis Crispy OHRA® préalablement placé sur une plaque aluminium perforée. Enfournez à 230°C pendant 20 minutes. Surveillez en fin de cuisson : les courgettes doivent être bien dorées et croustillantes sur les bords.
    Bon appétit !

    Les bons produits pour réussir la recette

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  • Spatule double embout - Bleu
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  • Mix d'épices - Indienne
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