Clafoutis Saumon Brocolis

mariebg1512
Marie-Claire BERTRAND GUENOUX
Conseillère Guy Demarle
Clafoutis Saumon BrocolisRecette créée le vendredi 11 avril 2025 à 10h06
50 minSimple5 pers.Eco.

PRÊT EN

50 min
Simple
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Eco.
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Les bons produits pour réussir la recette

  • Moule Cubicube OHRA®
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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Toile de cuisson 40 x 30 cm
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    500 gramme(s) de brocolis

    500 gramme(s) de brocolis

    600 gramme(s) de filet(s) de saumon

    600 gramme(s) de filet(s) de saumon

    200 gramme(s) de bûche(s) de chèvre

    200 gramme(s) de bûche(s) de chèvre

    150 gramme(s)  crème de soja

    150 gramme(s) crème de soja

    5 gramme(s) de sel

    5 gramme(s) de sel

    30 gramme(s) de fécule de maïs

    30 gramme(s) de fécule de maïs

    100 gramme(s)  lait végétal non sucré

    100 gramme(s) lait végétal non sucré

     poivre

    poivre

    3 oeuf(s)

    3 oeuf(s)

    2 étapes
    1
    Faire blanchir les brocolis pendant 2 mn dans de l'eau bouillante salée puis égoutter-les. Placer votre moule Cubicube sur la plaque alu perforée. Détailler le saumon en morceaux d'une vingtaine de grammes. Dans le fond du moule, placer un petit morceau de saumon et un petit morceau de brocolis dans chaque case du moule. Préchauffer votre four à 170°C. Détendez le fromage avec la crème de soja. Faire dissoudre le sel et la fécule de maïs dans le lait végétal non sucré. Ajouter le fromage détendu puis incorporer les oeufs. Battre le tout au fouet. Répartir le brocolis dans le moule. Ajouter le saumon par-dessus puis le reste de brocolis et couvrir l'appareil avec la toile de cuisson. Faire cuire à 170°C pendant 35 mn.
    2
    Étape 2
    Bon appétit !

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