Clafoutis aux légumes du soleil

mmebobo
laétitia bonard
Conseillère Guy Demarle
Clafoutis aux légumes du soleilRecette créée le vendredi 25 avril 2025 à 20h27
30 minSimple12 pers.Eco.

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30 min
Simple
12 pers.
Eco.
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Les bons produits pour réussir la recette

  • Cuillère magique
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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Moule 12 Carrés Gourmands OHRA®
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  • Petit cul de poule 2L / 20 cm
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  • Couteau de précision
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  • Balance de cuisine en inox
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  • Support cul-de-poule
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  • Pichet verseur
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  • Planche à découper en bambou
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    120 gramme(s) de tomate(s) cerise

    120 gramme(s) de tomate(s) cerise

    240 gramme(s) de courgette(s)

    240 gramme(s) de courgette(s)

    30 millilitre(s) d'huile d'olive

    30 millilitre(s) d'huile d'olive

    1 c.à.s  mix d'épices spécial recettes ensoleillées

    1 c.à.s mix d'épices spécial recettes ensoleillées

    6 oeuf(s)

    6 oeuf(s)

    150 millilitre(s)  crème liquide entière 30% mg

    150 millilitre(s) crème liquide entière 30% mg

    150 millilitre(s) de lait

    150 millilitre(s) de lait

    30 gramme(s) de maïzena

    30 gramme(s) de maïzena

    60 gramme(s) de parmesan

    60 gramme(s) de parmesan

    80 gramme(s) d'olive(s) noire(s)

    80 gramme(s) d'olive(s) noire(s)

     sel

    sel

     poivre

    poivre

    3 étapes
    1
    Faites préchauffer le four à 210°C et posez le moule sur la plaque perforée. Coupez les tomates cerise en deux, lavez et coupés la courgette en petits dés. Faites revenir les deux dans une poêle avec l’huile d’olive et les épices pendant 5 min.
    2
    Dans le cul-de-poule, fouettez les œufs avec le lait, la crème et la maïzena. Ajoutez du sel et du poivre, le parmesan, mélangez et versez dans le pichet verseur, cela vous aidera à remplir les empreintes. Coupez les olives en rondelles, déposez dans les empreintes, les légumes dorés et les rondelles d’olives. Remplissez les empreintes avec la préparation. Enfournez 20 min à 210°C. Le clafoutis sera mangé avec du jambon fumé et une salade verte.
    3
    Vous voulez passer commande et vous n'avez pas encore de conseillère, contactez-moi sur ma page FB: La cuisine des Bobos pour que je puisse vous offrir 5€ si vous n'êtes pas encore client(e) ou n'hésitez-pas à taper le CODE PARRAINAGE: BOBOS80 et de bien vérifier que je suis noté comme étant votre conseillère, je serai ravie de vous accompagner. Vous avez déjà un(e) conseiller(e), vous pouvez quand même jeter un coup d'œil sur ma page FB, cela complétera les recettes de votre conseiller(e). Vous avez fait la recette, n'hésitez-pas à mettre un petit commentaire, cela fait toujours plaisir.. Bon appétit
    Bon appétit !

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