Chou-fleur croustillant au parmesan et curry

RECETTE VALIDÉE PAR GUY DEMARLE !
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Chef Ulric Durnez
Chef Guy Demarle
Nouveau !Chou-fleur croustillant au parmesan et curryRecette créée le Hier à 15h22
40 minSimple4 pers.Eco.

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40 min
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CUISSON

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  • Pâte d'ail 90 g
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  • Tapis de cuisson Crispy® Ohra®
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  • Chou-fleur croustillant au parmesan et curry

    IngredientsListe de courses
    1 étape
    1

    Envie d'un accompagnement original et savoureux ? Ce chou-fleur croustillant parmesan curry transforme ce légume en véritable star de vos assiettes ! Enrobé d'épices parfumées et d'une croûte dorée au parmesan, il se révèle irrésistiblement croquant grâce au tapis Crispy. Parfait en accompagnement ou à l'apéro, ce plat réconforte autant qu'il surprend !

    Étapes pas à pas

    IngredientsListe de courses
    800 gramme(s) de chou(x)-fleur(s)

    800 gramme(s) de chou(x)-fleur(s)

    50 gramme(s) d'huile d'olive

    50 gramme(s) d'huile d'olive

    4 gramme(s) de pâte d'ail

    4 gramme(s) de pâte d'ail

    2 gramme(s) de fleur de sel

    2 gramme(s) de fleur de sel

    5 gramme(s) de curry

    5 gramme(s) de curry

    50 gramme(s) de parmesan râpé

    50 gramme(s) de parmesan râpé

    40 gramme(s) de chapelure

    40 gramme(s) de chapelure

    9 étapes
    1

    Faites blanchir les morceaux de chou-fleur 5 min dans une grande casserole d'eau bouillante salée.

    2

    Égouttez-les sans les rafraîchir.

    3

    Dans un grand saladier, mélangez l'huile d'olive avec la pâte d'ail (épicerie), la fleur de sel et le curry.

    4

    Ajoutez les morceaux de chou-fleur encore tièdes et mélangez bien pour les enrober uniformément de cette marinade parfumée.

    5

    Dans un bol, mélangez le parmesan râpé avec la chapelure.

    6

    Versez ce mélange sur le chou-fleur et mélangez à nouveau pour que chaque morceau soit bien enrobé de cette panure dorée.

    7

    Répartissez harmonieusement les morceaux sur le tapis Crispy.

    8

    Enfournez à 200 °C pendant environ 20 min, jusqu'à ce que le chou-fleur soit bien doré et croustillant.

    9

    Servez immédiatement, éventuellement saupoudré de ciboulette ciselée ou de coriandre fraîche pour une touche de fraîcheur.

    Bon appétit !

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