bonchons au thon de Mamou

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Martine Bellon
Conseillère Guy Demarle
i-Cook'in
bonchons au thon de  MamouRecette créée le mardi 13 décembre 2016 à 15h44

PRÊT EN

15 min
Simple
10 pers.
Eco.
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CUISSON

20 min

Préparation 1

Ingredients
180 gramme(s) de thon à la tomate

180 gramme(s) de thon à la tomate

60 gramme(s) de crème fraiche épaisse

60 gramme(s) de crème fraiche épaisse

90 gramme(s) de de gruyère râpé

90 gramme(s) de de gruyère râpé

4 oeufs

4 oeufs

 sel poivre

sel poivre

30 gramme(s) d'oignon haché

30 gramme(s) d'oignon haché

 persil (facultatif)

persil (facultatif)

1 étape
1
préchauffez votre four à 160° et placez vos empreintes sur la plaque perforée.
mettez le thon un peu écrasé dans le bol du I Cook'in avec tous les ingrédients mixez jusqu'à un mélange homogène. avec la poche à douille ou le pichet verseur, garnissez les empreintes au 3/4
faire cuire environ 20 minutes à 160°
Bon appétit !

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