Nouveau !verrine perles de blé et de saumon sur lit d'avocatRecette créée le jeudi 10 juin 2021 à 20h27

PRÊT EN

30 min
Simple
6 pers.
Eco.
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FROID

20 min

Préparation 1

IngredientsListe de courses
150 gramme(s)  perle de blé

150 gramme(s) perle de blé

150 gramme(s) de saumon fumé

150 gramme(s) de saumon fumé

1 pot(s)  œufs de saumon

1 pot(s) œufs de saumon

3 avocat(s)

3 avocat(s)

 tomate(s) cerise

tomate(s) cerise

 épices gourmandises

épices gourmandises

2 c.à.s de citron(s)

2 c.à.s de citron(s)

 sel

sel

 poivre

poivre

3 c.à.s de huile

3 c.à.s de huile

4 étapes
1
Étape 1

Cuire les perles de blé dans de l'eau salée et rincez les à l'eau froide

Mélangez les perles de blé avec les 3 cuillères d'huile plus 1 cuillère de jus de citron et salez et poivrez

mettre au frais
2
Étape 2

coupez le saumon en petits dés

Epluchez les avocats et mixez les avec 1 cuillère de jus de citron

Ajoutez une cuillère à soupe d'épices Mélange gourmand - Graines & Oignons frits

3
Étape 3

Montage de la verrine

mettre l'avocat
puis les dés de saumon
puis les perles de blé
ensuite
ajoutez les perles de saumon
et garnissez avec les tomates cerises
4
Étape 4

Bonne dégustation et régalez vous
Bon appétit !

Les bons produits pour réussir la recette

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