Étape 1 Préchauffer le four à 180° Posez les empreintes twist sur la plaque alu perforé

Étape 2 Dans le cul de poule mélangez les oeufs, le lait et l'huile d'olive

Étape 3 Ajouter la farine et la levure

Étape 4 A l'aide du Tornado mixé la courgette puis versez sur l'appareil Mixé la mozzarella et les tomates séchées et versé sur la courgette Émietté le thon naturel Salé, poivré Mélangez bien le tout

Étape 5 Commencé par mettre une cuillère à soupe dans chaque empreinte puis séparer le reste Posez une toile de cuisson sur les empreintes remplis et enfournez pour 20/30 minutes selon votre four à 180° Attendre 10 minutes avant de démouler

Étape 6 Vous pouvez manger froid en entrée ou avec un accompagnement ou chaud avec une petite sauce rose ou autre et un accompagnement ou en entrée Vous pouvez faire la base et changé les ingrédients et mettre d'autres ingrédients de votre choix Bonne dégustation !