Noël

koifaire_ensemble

i-Cook'in

Terrines express légères de Saumon ou de poisson blanc

Recette créée le mercredi 11 décembre 2019 à 19h04

			€€€
25 min	Simple	6 pers.	Eco.

PRÊT EN

25 min

Simple

6 pers.

€€€

Eco.

Aucune note

0 Note

Voir les commentaires

TEMPS ROBOT

7 min

CUISSON

20 min

Mes favoris

Ajouter à un menu hebdomadaire Mes menus

Les bons produits pour réussir la recette

Name: Terrines express légères de Saumon ou de poisson blanc
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 6 portions
Cuisine: Délices de la mer, Recettes minceur, Pour recevoir, Saint-Valentin, Noël
Ingredients: 400 gramme(s) de saumon frais ou poisson blanc; 20 centilitre(s) de crème fraîche allégée; 3 blanc(s) d’œuf(s); 2 pincée(s) de sel; 1 pincée(s) de poivre

Moule 12 coquilles Saint Jacques FLEXIPAN® ORIGINE

Voir sur la boutique

Préparation 1

IngredientsListe de courses

400 gramme(s) de saumon frais ou poisson blanc

20 centilitre(s) de crème fraîche allégée

3 blanc(s) d’œuf(s)

2 pincée(s) de sel

1 pincée(s) de poivre

3 étapes

Préchauffez le four à 180 degrés
Placer la plaque empreintes sur la grille perforée
Découper le poisson en gros morceau sans la peau
Mettre tout les ingrédients dans le bol

Turbo :

Réduire en mousse

Progressive :

4 min

Versez la préparatioon dans un moule empreinte (mois j'utilise les empreintes st Jacque
Faire cuire 20 min sous surveillance...

Démoulez et servez chaud avec du riz ou une julienne de légumes ou froid avec une salade composée et de la mayonnaise.
2 coquilles (qui peut être mise dans l assiette l'une sur l'autre ) par personne pour cette recette soit pour 6 personnes ou pour une entrée plus légère 1 demi coquille dans ce cas recette pour 12 personnes

Bon Appétit !!!

Bon appétit !