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Sans lactose

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Végétarien

Virginie Pieters

Conseillère Guy Demarle

Tarte aux épinards

Recette créée le jeudi 20 octobre 2022 à 19h33

			€€€
15 min	Simple	2 pers.	Eco.

PRÊT EN

15 min

Simple

2 pers.

€€€

Eco.

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CUISSON

30 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

1 pâte feuilletée

1 pâte feuilletée

400 gramme(s) de épinards frais

400 gramme(s) de épinards frais

2 c.à.s de moutarde

2 c.à.s de moutarde

2 c.à.s de parmesan râpé

2 c.à.s de parmesan râpé

1 gousse(s) d'ail

1 gousse(s) d'ail

poivre

poivre

6 étapes

1

Équeuter, laver , sécher et émincer les épinards. Réserver

2

Garnir le moule à tarte avec la pâte feuilletée. Poser un papier cuisson et ajouter des perles, haricots,....

3

Cuire à blanc la pâte 15 minutes dans un four préchauffé à 180 degrés

4

Ajouter une gousse d'ail hachée aux épinards ainsi qu'une cuillère à soupe de moutarde et de parmesan

5

Garnir la pâte pré cuite des épinards et cuire 15 minutes à 180 degrés

6

Démouler et tracer quelques traits de moutarde et parsemer d'une cuillère à soupe de parmesan Bon appétit. Recette de jean François piège

Bon appétit !

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