i-Cook'in
Soupe de potiron ou butternutRecette créée le jeudi 18 novembre 2021 à 18h33
45 minSimple3 pers.Eco.

PRÊT EN

45 min
Simple
3 pers.
Eco.
Aucune note

0 Note

0
Voir les commentaires
TEMPS ROBOT

19 min

CUISSON

20 min

Ajouter à mes favoris
5
Mes favoris
Ajouter à un menu hebdomadaireMes menus

Préparation 1

IngredientsListe de courses
3 échalote(s)

3 échalote(s)

20 centilitre(s) + 10 centilitre(s) d'eau

20 centilitre(s) + 10 centilitre(s) d'eau

1 kilogramme(s) de potiron(s)

1 kilogramme(s) de potiron(s)

2 filet(s) d'huile d'olive

2 filet(s) d'huile d'olive

1 pincée(s) de sel

1 pincée(s) de sel

1 pincée(s) de poivre

1 pincée(s) de poivre

1 pincée(s) de noix de muscade

1 pincée(s) de noix de muscade

1 bouillon de légumes

1 bouillon de légumes

5 étapes
1
Étape 1
Préparer 200 Ml d'eau dans un verre
Pelez environ 1kg -1,200kg de potiron ou butternut et épépinez le .
Faire des cubes
Pelez 3 échalotes et les hacher grossièrement
2
Étape 2
Faire blondir les échalotes avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
Rissoler :    
3 min      
120 °C      
3
Étape 3
Ajouter le potiron
Salez et poivrez , possible d'ajouter une pincée de noix de muscade râpée.
Ajouter 100 Ml d'eau
Ajouter le kubor de légumes
15 min      
120 °C      
1      
4
Étape 4
Mixer le tout
Progressive :    
1 min      
5      
8      
5
Étape 5
Rectifier ensuite assaisonnement à votre gout .
Par exemple ajouter de l'eau ou de la crème fraiche
Bon appétit !
Vous souhaitez commenter cette recette ?
Vous souhaitez commenter cette recette ?

À la une en ce moment