Dans le bol du robot, ajouter environ 160g de banane (3 petites bananes environ), 300g de lait de soja, 25g de cacao maigre en poudre (2 càs), 10g de graines de lin et chia moulues (ou une seule des deux, 2 càs), 60g de protéines de graines de courge bio Koro, et enfin 20g de sirop d’agave. Lancer 1 minute 30 en vitesse progressive de 3 à 6.

Conserver dans un bocal en verre au réfrigérateur et consommer avec du muesli protéiné chocolat Favrichon par exemple.