i-Cook'in
Smoothie fraise/framboise/banane/kiwiRecette créée le mercredi 6 mai 2020 à 23h37

PRÊT EN

5 min
Simple
5 pers.
Eco.
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Préparation 1

IngredientsListe de courses
250 gramme(s) de fraise(s)

250 gramme(s) de fraise(s)

1 banane(s)

1 banane(s)

1 poignée(s) de framboise(s) surgelée(s)

1 poignée(s) de framboise(s) surgelée(s)

2 kiwi(s)

2 kiwi(s)

2 yaourt à la grecque

2 yaourt à la grecque

3 étapes
1
Il est possible de couper les fruits 30 min avant, de les placer dans un plat besave et de les saupoudrer d'un peu de vanille en poudre afin de décupler les arômes et les saveurs.

Cette boisson ne comporte volontairement pas de sucre supplémentaire. A adapter selon les goûts de chacun.

Pour une boisson plus épaisse, il est possible de ne mettre qu'1 yaourt.
2
Placer tous les fruits coupés en morceaux dans le bol du I-cookin.
Ajouter les yaourts à la grecque et le lait.
Mixer le tout.

Pour une boisson plus crémeuse, ne mettre qu'un yaourt à la grecque.
3
Réserver votre smoothie au frais jusqu'au service.
Pour une meilleure conservation, le mettre sous vide avec besave dans le pichet verseur ou un bocal.
Bon appétit !
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