SALADE PECHES NECTARINES A LA MENTHE

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Maguy GOMEZ
Conseillère Guy Demarle
SALADE PECHES NECTARINES A LA MENTHE Recette créée le lundi 2 septembre 2019 à 15h40
10 minSimple4 pers.Eco.

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10 min
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  • Récipient Be Save® 1,3 L en verre avec couvercle
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    3 nectarines

    3 nectarines

    2 tiges de menthe

    2 tiges de menthe

    1 cm de gingembre frais

    1 cm de gingembre frais

    3 pêches

    3 pêches

    30 gramme(s)  sucre

    30 gramme(s) sucre

    6 étapes
    1
    versez le sucre et 5 cl d'eau dans une casserole
    chauffez tout en remuant jusqu'à dissolution du sucre
    2
    Lavez, séchez , effeuillez et ciselez la menthe .
    Pelez le gingembre et coupez en fines lamelles
    Ajoutez le tout dans la casserole . Portez à ébullition
    Laissez cuire 3 minutes.
    Retirez du feu couvrez et laissez infuser
    3
    Pendant ce temps , lavez les fruits , épluchez les et coupez les en quartiers
    4
    Placez les fruits dans le récipient BE SAVE
    Arrosez les du sirop de menthe / gingembre
    Mélangez bien
    Fermez le récipient en faisant le vide d'air
    Mettez au réfrigérateur minimum 1 heure voir plus encore meilleur
    5
    Servez bien frais
    6
    Petite astuce : pour aciduler votre salade de fruits ajoutez le jus d'un citron vert dans le sirop
    Bon appétit !

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