Quiche thon-tomate

RECETTE VALIDÉE PAR GUY DEMARLE !
alice-guydemarle
Alice
Guy Demarle
Nouveau !Quiche thon-tomateRecette créée le Hier à 15h18
1 hSimple6 pers.Eco.

PRÊT EN

1 h
Simple
6 pers.
Eco.
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CUISSON

23 min

REPOS

30 min

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Les bons produits pour réussir la recette

  • Découpoir rond cannelé Exoglass® 13 cm
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  • Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm
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  • Moule 6 grands ronds OHRA®
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  • Quiche thon-tomate

    IngredientsListe de courses
    1 étape
    1

    Colorée, généreuse et pleine de saveurs estivales, cette quiche thon-tomate se présente en portions individuelles parfaitement dorées, idéales pour un déjeuner en terrasse ou un pique-nique gourmand. Réalisée dans le Moule 6 Grands Ronds, elle dévoile une pâte levée fondante et légèrement moelleuse, bien plus savoureuse qu'une pâte brisée classique. Un voile de moutarde à l'ancienne, du thon fondu dans l'appareil et de belles tranches de tomates dorées en surface : la quiche de l'été est là !

    Préparation de la pâte levée

    IngredientsListe de courses
    250 gramme(s) de farine

    250 gramme(s) de farine

    2 pincée(s) de sel

    2 pincée(s) de sel

    120 gramme(s) de beurre mou

    120 gramme(s) de beurre mou

    15 gramme(s) de lait

    15 gramme(s) de lait

    5 gramme(s) de levure sèche de boulanger

    5 gramme(s) de levure sèche de boulanger

    100 gramme(s) d'oeuf(s)

    100 gramme(s) d'oeuf(s)

    3 étapes
    1

    Dans un cul-de-poule, mélangez la farine et le sel. Ajoutez le beurre en morceaux et travaillez le tout du bout des doigts jusqu'à obtenir une texture sableuse et homogène.

    2

    Faites tiédir le lait à 35°C (chaud mais non brûlant), puis diluez la levure sèche dedans. Battez les œufs, incorporez-les au mélange lait-levure, puis versez le tout dans la préparation sableuse. Mélangez jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.

    3

    Abaissez la pâte à environ 1 cm d'épaisseur sur un plan fariné, filmez-la et réservez-la au réfrigérateur le temps de préparer la garniture.

    Préparation de la garniture

    IngredientsListe de courses
    2 tomate(s)

    2 tomate(s)

    1 étape
    1

    Coupez les tomates en rondelles fines. Disposez-les à plat sur du papier absorbant, salez légèrement et laissez-les dégorger 10 minutes. Épongez-les ensuite soigneusement : cette étape est essentielle pour éviter que l'eau de végétation ne détrempe votre quiche à la cuisson.

    Préparation de l'appareil à quiche

    IngredientsListe de courses
    2 oeuf(s)

    2 oeuf(s)

    1 jaune(s) d’œuf(s)

    1 jaune(s) d’œuf(s)

    70 gramme(s) de crème fraîche épaisse

    70 gramme(s) de crème fraîche épaisse

    100 gramme(s) de crème fraîche liquide entière

    100 gramme(s) de crème fraîche liquide entière

    150 gramme(s) de thon

    150 gramme(s) de thon

     poivre

    poivre

     noix de muscade

    noix de muscade

    1 étape
    1

    Dans un cul-de-poule, battez au fouet les œufs entiers et le jaune. Incorporez la crème épaisse puis la crème liquide. Ajoutez le thon émietté, poivrez et râpez une pointe de noix de muscade. Mélangez bien et réservez.

    Montage et cuisson

    IngredientsListe de courses
    2 c.à.s de moutarde

    2 c.à.s de moutarde

    40 gramme(s) de gruyère râpé

    40 gramme(s) de gruyère râpé

    5 étapes
    1

    Préchauffez votre four à 170°C et posez votre Moule 6 Grands Ronds sur la Plaque Perforée Guy Demarle : cette combinaison assure une cuisson homogène par le dessous.

    2

    Sortez la pâte du réfrigérateur et abaissez-la finement au rouleau. Détaillez 6 disques à l'aide du découpoir 13 cm Guy Demarle et foncez-les délicatement dans chaque empreinte ronde.

    3

    Dans chaque fond de tarte, étalez une petite cuillère à café de moutarde à l'ancienne. Versez l'appareil au thon dans chaque empreinte, jusqu'à environ 2-3 mm du bord. Disposez 2 à 3 rondelles de tomates sur le dessus, répartissez quelques rondelles de chèvre si vous souhaitez une version encore plus gourmande, puis terminez par une pincée de gruyère râpé.

    4

    Enfournez 15 minutes à 170°C, puis baissez la température à 160°C et poursuivez la cuisson environ 8 minutes. La quiche est prête lorsque la surface est légèrement dorée, que les bords ont commencé à se rétracter du moule et que l'appareil ne tremble plus quand vous bougez doucement la plaque.

    5

    Laissez tiédir quelques minutes avant de démouler.

    Astuce du Chef

    IngredientsListe de courses
    1 étape
    1

    👉 Version gourmande : ajoutez quelques rondelles de chèvre frais sur le dessus de chaque quiche, juste avant d'enfourner : il fondra légèrement à la cuisson et apportera une belle note crémeuse et acidulée qui se marie parfaitement avec le thon et la tomate.

    Bon appétit !

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