Quiche de polenta aux courgettes et son cœur de chorizo fondant

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MARYLINE CASTIN
Conseillère Guy Demarle
Quiche de polenta aux courgettes et son cœur de chorizo fondantRecette créée le vendredi 1 juillet 2022 à 14h40
20 minSimple4 pers.Eco.

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  • Moule Rond OHRA®
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  • Préparation 1

    IngredientsListe de courses
    4 oeuf(s)

    4 oeuf(s)

    100 gramme(s) de chorizo

    100 gramme(s) de chorizo

    100 gramme(s) de crème fraîche allégée

    100 gramme(s) de crème fraîche allégée

    1 bouillon de légumes

    1 bouillon de légumes

    400 millilitre(s) d'eau

    400 millilitre(s) d'eau

    80 gramme(s) de polenta

    80 gramme(s) de polenta

    600 gramme(s) de courgette(s)

    600 gramme(s) de courgette(s)

    4 toastinettes de fromage fondu

    4 toastinettes de fromage fondu

    1 c.à.s de parmesan

    1 c.à.s de parmesan

     sel

    sel

     poivre

    poivre

     muscade

    muscade

    2 étapes
    1
    Préchauffer le four à 190 °.
    Laver les courgettes, puis éplucher les en laissant un peu vert.
    Couper les en petits cubes.
    Dans une casserole, délayer le bouillon tablette dans 400 ml d'eau chaude .
    Ajouter les dés de courgettes et mettre en cuisson environ 5 minutes .
    Ajouter la polenta en pluie tout en remuant.
    Laisser cuire 1 minute tout en mélangeant pour éviter des grumeaux.
    Retirer du feu.
    Dans un bol, battre les œufs et la crème .
    Saler et poivrer.
    Verser délicatement cette préparation oeufs & crème dans la casserole tout en mélangeant .
    Saupoudrer de noix de muscade râpée et du mélange Italien au parmesan.
    Mélanger le tout.
    Placer le moule sur une plaque perforée.
    Verser moitié de la préparation dans le moule .
    Disposer 8 tranches de chorizo en rosaces.
    Couper les tranches de fromage fondu en 4 et placer les sur les rondelles de chorizo.
    Recouvrir le fromage avec les 8 tranches de chorizo restantes.
    Terminer avec la préparation à la polenta.
    Enfourner pour 40 minutes.

    Servir tiède ou froide avec une salade verte vinaigrée.
    2
    recette et photos sur mon blog
    https://www.chezvanda.com/quiche-de-polenta-aux-courgettes-et-son-coeur-de-chorizo-fondant.html



    Maryline CASTIN
    CONSEILLERE GUY DEMARLE
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    Bon appétit !

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