Recettes minceur

severined_59ec

i-Cook'in

Recette créée le lundi 8 mai 2017 à 19h29

			€€€
42 min	Simple	4 pers.	Eco.

PRÊT EN

42 min

Simple

4 pers.

€€€

Eco.

Décevant

1 Note

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TEMPS ROBOT

42 min 20 s

CUISSON

45 min

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Préparation 1

IngredientsListe de courses

150 gramme(s) oignons

2 Carottes

20 gramme(s) de huile d'olive

70 gramme(s) d'allumettes de bacon fumé

500 gramme(s) pois cassés

1 bouillon de boeuf

500 gramme(s) d'eau

1 pincée(s) d'sel

poivre

4 étapes

couper les oignons en 2 et les carottes en morceaux. Mettre dans le bol

20 s

racler les parois du bol avec la spatule. Ajouter l'huile d'olive et le bacon

5 min

100 °C

Ajouter les pois cassés, le bouillon, l'eau, sel et poivre. Oter le gobelet

35 min

120 °C

a la fin du temps, remettre le gobelet et mixer

2 min

Bon appétit !

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1 commentaires

annie2505

mercredi 28 novembre 2018 à 00h00

Recette complètement loupée, le moteur s'est emballé, les pois cassés ont formé un bloc très dur ce qui a bloqué la lame !!!

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Name: purée de pois cassés (3sp WW)
Cook time: 45 min
Total time: 42 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Recettes minceur
Ingredients: 150 gramme(s) oignons; 2 Carottes; 20 gramme(s) de huile d'olive; 70 gramme(s) d'allumettes de bacon fumé; 500 gramme(s) pois cassés; 1 bouillon de boeuf; 500 gramme(s) d'eau; 1 pincée(s) d'sel; poivre

purée de pois cassés (3sp WW)

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